Всех с прошедшими и наступающими праздниками.
Жизнь идет своим чередом, рождественские каникулы прошли активно и много в машине, со спиной все ок. Соблюдая конечно правила.
Решил добить вопрос с моей F45.3 - Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы.
Начал заниматься с ПТ когнитивной терапией и на 6 месяцев начал принимать - Escitalopram.
И чудо моя шея становится не такая скованная (есть и другие плюсы как и минусы), а длилось это уже 2 года, массаж конечно помогал, но месяц и все возвращалось.