Отчитываюсь: стоподержатель по совету Доктора Ступина купила. Никак не могла приспособиться, сильно затягивала, при ходьбе натирала ногу, нога отекала. Сейчас приспособилась, закрепляю слабо. Ходить реально становится легче, стопа так не отвисает, походка становится ровнее.
Уже неделю, как хожу в реабилитационный центр в дневной стационар. Назначения: капельница с пентоксифиллином через день, массаж на область поясницы, минуя операционный шов и на ягодицы (всего 5 раз
, но боль в ягодице заметно уменьшилась), ЛФК, занятия на степпере, электростимуляция. Есть сомнения, правильно ли накладывают электроды при электростимуляции? Стимулируют сгибатель стопы. Электроды ставят по задней поверхности голени под коленом и над щиколоткой. А стопа разгибается вниз и в начале процедуры сводит подошву, потом отпускает. Как считаете, это правильно, так и должно быть?
Через неделю реабилитация закончится. Хочу самостоятельно походить на массаж, чтобы поделали всю ногу - от ягодицы до кончиков пальцев, и продолжить электростимуляцию.
Сын говорит, что я стала ходить получше. Дома тростью не пользуюсь, только на улицу, на выход. Если иду медленно, то походка более-менее ровная. Как только прибавляю шаг, так ступня сразу повисает вниз-внутрь и шлепает, начинаю заметно припадать на ногу. То же самое при длительной ходьбе.
Еще интересно,
@Виталий съездил на юг?