Сколиоз 3 степени

[Ruck]

@Доктор Ступин, нет, с гимнастикой проблемы. Я уже писал выше, что не знаю, какие упражнение можно, какие нельзя при сколиозе. Часто после упражнений становится неприятно.
2. Почему для шейногрудного чаще?

 

[Доктор Ступин]

2. Больше сидим, потому и для шейно-грудного, сидя он устает больше.
1. При сколиозе можно все, общефизическая тренировка + нужно добавлять и от сколиоза.

 

[alenaspina]

Правильный матрас и правильная подушка для сна.
Готов обсуждать каждую позицию.

@Доктор Ступин, а где можно почитать про правильный матрас и правильную подушку для сна?

 

[Доктор Ступин]

@alenaspina, последняя на странице.

Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов

СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка

www.pozwonocnik.ru

 

[alenaspina]

@Доктор Ступин, спасибо!