СветикЛана
Пользователь
Доктор Ступин, у меня к вам вопрос по поводу упражнения на грушевидную мышцу. Тяну до того момента как становиться больновато,облегцения особо не чувствую. Может нужно тянуть сильнее через боль? И знаете когда я делаю массаж ягодице то такой боли нет как раньше,больно только в глубине если сильнее надовить,а раньше и слегка дотронуться бол кошмар.Но при всем этом нерв ноет сильнее чем раньше,почему это может быт? Может ли быть что спазм прошел а нерв воспален до сих пор? Помогите пожауйста разобраться.