Ответ: Межпозвонковая грыжа L5S1
Привет всем.Пишу впервые:47 лет,грыжа тамже 12мм,стою,хожу,бегаю.А 3 месяца назад думал уже все отходился...Знакомый нейрохирург сказал мне тогда ,все в твоих руках лечить ты будешь себя сам и дал мне упражнения йоги .Тогда я не мог одеть носки ,из машины выходил с большим трудом,хоть она и просторная,спал на животе в какой то немыслимой позе.При дикой боли я ложился на пол и очень осторожно нога на ногу согнутые в колене ,не отрывая лопатки клал влево и вправо.С каждой неделей боль отступала.Сейчас спина не болит,но по утрам болит седалищный нерв_это терпимо.Вопрос к спецам:электроорез с ПАПАИНОМ -это реально или пока фантастика?
