Эмоциональное состояние

[Ruslan-omsk]

Вечер, коллеги! Чудесно "отдохнула" в санатории. Ужас, как устала Все - таки очень большая нагрузка. Пока все процедуры проскачешь, сил уже ни на что не остается. В моем рейтинге санаториев, этот плавно перешел на последнюю позицию. Бесплатно, оно и есть бесплатно. Физиотерапевт классный, вот прям мой человек. А доктор реабилитолог странненький такой. Сначала у меня спрашивал, а чего это я так странно хожу? Вообще -то, я думала он мне расскажет, почему я так хожу. Через пару дней спросил, подперев щеку кулаком и вздыхая, ну, как жить будем? Я так то скромно промолчала, ибо как ему жить , я не знаю. Но, тут Остапа понесло (c) он рассказал и про то, что все болезни от незнания своих корней, потом я прослушала лекцию про меридианный массаж, цигун, динамическую медитацию, психологическую регуляцию, какие -то расстановки и еще кучу всего. Какие тараканы у человека в голове, ни одни драйвера не подходят, а вроде доктор, высшее медицинское образование у человека

Очень страшные люди такие врачи, жесткая фильтрация и контроль таких деятелей. Бывают безобидные, а бывают со своей теорией лечения, а вот тут уже могут быть последствия. Спину доверять только в хорошие руки.

 

[смирновка]

он рассказал и про то, что все болезни от незнания своих корней, потом я прослушала лекцию про меридианный массаж, цигун, динамическую медитацию, психологическую регуляцию, какие -то расстановки и еще кучу всего.

Я тоже это прослушала в течение 1,5 часов, еще и заплатила за это 3000 рублей ( сеанс психотерапии).

 

[Марина геолог]

Мне кажется, что за эти почти три послеоперационных месяца, я влюбилась в мужа. И, кажется, взаимно. Весь день живу как хочу: схожу в поликлинику, в магазин, погуляю, займусь домашними делами, напеку-сварю-нажарю, начитаюсь, посмотрю зомбоящик....а потом жду, когда от лифта знакомо печатает шаг....И я радуюсь как идиотка, стою у двери и жду...Господи, что я пишу...мне 50 лет и надо повзрослеть!
Да, болит иногда, пугает, но я надеюсь и стараюсь не бежать впереди паравоза. Молодой я не стану. Сколько ни проживу, а радоваться надо тому, что просто живу почти без боли. Столько еще пережить надо. Некогда и не хочется раскисать.
Сегодня уха из кижуча. Надо еще пирогов напечь. У меня в запасе 2 часа.
Кстати, празднично накрытый стол к ужину... со свечами - муж светится и я счастлива в такие минуты.
Позитиффф!

 

[Annapa]

Вечер коллеги! Опять хочется поныть, но даже ныть лень Поэтому сразу к делу. Как схожу в бассейн, болит шея. Т.е мало мне той спины Может ну его, этот бассейн? Я вообще думаю, может ну его все?

 

[FlyLady]

может ну его все?

Это интересно как?!
Annapa, поподробней, пжлста))

 

[Фёкла31]

Вечер коллеги! Опять хочется поныть, но даже ныть лень Поэтому сразу к делу. Как схожу в бассейн, болит шея. Т.е мало мне той спины Может ну его, этот бассейн? Я вообще думаю, может ну его все?

Вы знаете я когда начинала плавать (а плавать научилась только вот недавно, после операции), то шея тоже ломила. А все потому что закидывала ее, ну как большинство женщин. Потом стала плавать преимущественно кролем (ну типа кролем), и голова в воде, вдох и медленно выдох уже под водой, получается позвоночник без прогибов. Попробуйте!

А ну и на спине отлично, можно доску подкладывать под шею и голову ещё.

 

[Annapa]

Это интересно как?!
Annapa, поподробней, пжлста))

Я имею ввиду -не скакать. Бросить все эти гимнастики, бассейны, а лечь и полежать.

 

[в ритме с жизнью]

Я имею ввиду -не скакать. Бросить все эти гимнастики, бассейны, а лечь и полежать.

Скакать точно не стоит. Лечь полежать, нашим спинкам всегда отдых нужен!!! Если после бассеина дискомфорт и сложно плавать с прямой спинкой, то лучше не стоит, а то так и до обострения не долго. А ЛФК, все таки не стоит бросать! Мышцы тоже уход любят.

 

[василий 1975]

главное быть самодостаточной, независимой - какой бред ,нужно что бы мужик успешный был рядом и в него вкладывать , а самой сил и молодости набираться

отрадно такое читать,на самом деле ,это эталон отношений между мужчиной и женщиной(успешный мужчина и заботливая жена)только так все работает,к сожалению в наше время многие женщины
этого не понимают...

 

[Volandinka]

Да и мужчины часто встречаются которые этого не понимают. А все потому что не учит этому никто и в семьях примера нет правильного. Был у нас в стране период, когда мужчины были на войне, вот женщины с тех пор и привыкли все на себе тащить и дочерей воспитывают оответственно: не важно есть ли мужчина будь самодостаточной а то седня естл завтра нет. Тут и мужчины под шумок расслабилсь, смотрят женщины и на работе впахивают и дома стирают варят убирают с детьми сидят, вот мужики и решили ну раз такая песня то можно и на диван с пивком/ расслабиться/ не работать
Поэтому надо глобально проблему решать и еще в школе учить мальчиков быть мужчинами а девочек женщинами

 

[василий 1975]

Да и мужчины часто встречаются которые этого не понимают. А все потому что не учит этому никто и в семьях примера нет правильного. Был у нас в стране период, когда мужчины были на войне, вот женщины с тех пор и привыкли все на себе тащить и дочерей воспитывают оответственно: не важно есть ли мужчина будь самодостаточной а то седня естл завтра нет. Тут и мужчины под шумок расслабилсь, смотрят женщины и на работе впахивают и дома стирают варят убирают с детьми сидят, вот мужики и решили ну раз такая песня то можно и на диван с пивком/ расслабиться/ не работать
Поэтому надо глобально проблему решать и еще в школе учить мальчиков быть мужчинами а девочек женщинами

что тут скажешь,согласен полностью,мужчины не знают чего от них ожидают женщины,женщины не знают чего ожидают мужщины,все эти вопросы разбирал на примере своей семьи,мама с папой,бабушка с дедушкой,а имея знания прекрасно понимаешь почему тут не получилось, там не срослось,все закономерно...и легко предсказуемо,
признаться честно сам недавно прозрел,лучше поздно чем никогда

 

[elena2015]

василий 1975, Как Ваши дела?Гдее лечились?В таганрог ездили?

 

[василий 1975]

василий 1975, Как Ваши дела?Гдее лечились?В таганрог ездили?

в Таганрог ездил,после него полегчало очень сильно,сейчас работаю,но нет так как раньше,с головой,берегусь одним словом,бассейн,велосипед,с детворой много времени провожу,эта бболячка по другому на жизнь заставила посмотреть,спокойней и размеренней стал жить,вообщем стараюсь получать удовольствия от жизни..

василий 1975, Как Ваши дела?Гдее лечились?В таганрог ездили?

в Таганрог ездил,после него полегчало очень сильно,сейчас работаю,но нет так как раньше,с головой,берегусь одним словом,бассейн,велосипед,с детворой много времени провожу,эта бболячка по другому на жизнь заставила посмотреть,спокойней и размеренней стал жить,вообщем стараюсь получать удовольствия от жизни..

 

[elena2015]

василий 1975, У вас рука тоже болеле или только шея?У меня вначале болела шея,а сейчас страшно болит рука и плечо,но не немеет.Я вот думаю это от шеи или нет?Как понять.В шее протрузии и грыжи давно,но рука не болеле,а сейчас просто невыносимая доль в руке.Какие процедуры делали у Гордона,что кололи?Можно ли делать блокады в шею?

 

[василий 1975]

у меня ше

василий 1975, У вас рука тоже болеле или только шея?У меня вначале болела шея,а сейчас страшно болит рука и плечо,но не немеет.Я вот думаю это от шеи или нет?Как понять.В шее протрузии и грыжи давно,но рука не болеле,а сейчас просто невыносимая доль в руке.Какие процедуры делали у Гордона,что кололи?Можно ли делать блокады в шею?

шея не гнулась(голову не мог ни поднять ни опустить,головокружения,потеря ориентации)рука практически не работала,в Таганрог попал с явными улучшениями (что мне кололи не скажу,на память не помню, я в командировке,домой приеду можно будет посмотреть рецепты и направления все)воротник Шанса помогал очень хорошо,старался больше ходить

 

[Annapa]

Добрый день, коллеги! Была на МРТ. Исписали 3 листа, устала читать. Вообщем, в заключении - фораминальные протрузии дисков L3 - L4 и L4 -L5. Протрузия L5 -S1. Год назад сделана микродискэктомия L4-L5. В связи с этим вопрос! Могут ли такие протрузии давать боли в спине, в ноге, онеменее ноги, ползание мурашек и судороги? Просто я уже год тут ною, уже начинаю сомневаться в своей адекватности

 

[василий 1975]

Добрый день, коллеги! Была на МРТ. Исписали 3 листа, устала читать. Вообщем, в заключении - фораминальные протрузии дисков L3 - L4 и L4 -L5. Протрузия L5 -S1. Год назад сделана микродискэктомия L4-L5. В связи с этим вопрос! Могут ли такие протрузии давать боли в спине, в ноге, онеменее ноги, ползание мурашек и судороги? Просто я уже год тут ною, уже начинаю сомневаться в своей адекватности

тему про герпес читали?если нет то рекомендую посмотреть...

 

[FlyLady]

уже начинаю сомневаться в своей адекватности

Вот это точно зря!

Annapa, выложите свежие снимки в своей теме
и попросите докторов Форума Вам помочь: посмотреть, прокомментировать, порекомендовать.

боли в спине, в ноге, онеменее ноги, ползание мурашек и судороги?

Всё это сильно мешает? Качество жизни сильно страдает?
Сейчас что-то принимаете?
Раньше Вы писали, что пьете таблетки горстями, "Тебантин", "Лирику" пробовали?
Анализы крови хорошие?

 

[Екатерина79]

а лфк ?

 

[Annapa]

Как вам сказать... мешает ли. Конечно мешает. Я, например, хочу спать ночью, а не вскакивать, потому что ногу скрутило судорогой, хочу туфли на каблуках носить, а не бабские лапти по версии рикель . Вообще, за год гимнастики, бассейна, санаториев хотелось бы уже горным козлом скакать. А уж денееееег
Была сегодня у врача, она считает, что есть от чего там болеть, судя по резонансу, теперь к неврологу пойду, послушаю