Как Ваша дочка делает уроки лёжа, если она в корсете до 23 часов в сутки? Если в корсете заниматься на животе, шея заболит, если дочка много лежит без корсета, тогда и на устойчивый результат от ношения корсета не стоит рассчитывать. Вообще корсет Шено предполагает активный образ жизни.
Я самое главное не поняла - Ваша дочка в корсете лежит или без?
ТА - это специфический вид спорта, требующий повышенные технические навыки, поэтому выбирая этот вид спорта со штангой вы рискуете в любом случае, даже если у вас нет сколиоза. Не советовал бы. Но если уж прямо никак, хочется и все, то подойдите к прокачки спины более серьезно, нежели следовать лишь той базе, что при ТА.
На днях в тренажерном зале парнишка 23-х лет сказал, что у него стал развиваться сколиоз. Я не проверял. Поверил на слово. Думаете обманывает? Вы уверены на все сто? Он жимовик, не приседает, не тянет.
Лично я слышал, что кролем вредно, брасом нет. Это логично. Если вы даете попеременно нагрузку, то можете не отдавая себе отчета на одну сторону больше, на другую меньше, что и будет развивать сколиоз. А вот при одновременном параллельном загребании не должно быть таких проблем.
Здравствуйте. Когда не болеет, она первый корсет вообще не снимала, в сутки на час может набиралось. А сейчас с корректировкой по утрам когда умывается-одевается минут на 30, днем когда приходит со школы на час - отдыхает от него и когда душ принимает минут на 40.
Самостоятельно добиться этого невозможно.
С 12 до 10 градусов.
Спасибо большое уже добавил себе не которые упражнения
Да,дай бог и у нас улучшения будут
Спасибо,думаете за 9 месяцев можно снизить на 2-3 градуса?
Спасибо за хорошие упражнения, сама борюсь с болями в спине, а зарядка обычно помогает.
Уважаемая Татьяна. Очень хорошие внешние результаты. Если не сложно, напишите - как обстоят сейчас у Вас дела? Как часто обследуетесь и где? Вы из какого города?
