Грыжа диска L5-S1, нарушение чувствительности в ноге
- Автор темы Николай51
- Дата начала
Николай51
Активный пользователь
Согласен с вами,я в прошлом году с парнишкой лежал в неврологии у него аналогичная проблема, он потом в отпуск уехал и в отпуске его конкретно прихватило. Вобщем нога у него начала сохнуть, еле добрался до Мурманска. Его конечно прооперировали но нога по прошествии 2 месяцев после операции худенькая и сухая, ходит с палочкой, а был хорошим спортсменом.
Но вот сейчас у меня ничего не болит, лёгкий дискомфорт в ступне, но я сегодня принимал днём мелоксикам, на день хватило, даже в больницу за рулём ездил. Вообще с этой болячкой я даже в Церковь стал ходить,очень помогает.
Буду отталкиваться от того что мне скажут в пятницу, скажут на операцию буду сдаваться, устал уже морально от неопределённости.
Последнее редактирование модератором:
Николай51, осложнений бояться не стоит - многое зависит от Вас, поэтому со словами Вашего хирурга не соглашусь. Лежать тупо на диване - не вариант. Двигаться нужно - ЛФК, ходьба, разумные нагрузки. Это поможет поддерживать мышцы в тонусе, формировать мышечный корсет и избежать рубцов и спаек. Информации о периоде восстановления после операций на форуме великое множество! Поможем, подскажем - не сомневайтесь.
Главное, позитивный настрой во всём, что намерены делать. Отбросьте сомнения, если решение уже принято, оперируйтесь и восстанавливайтесь. У нас хрупкие девушки целеустремлённо занимаются собой, Вам это труда не составит при желании. Будьте здоровы, Николай!
Главное, позитивный настрой во всём, что намерены делать. Отбросьте сомнения, если решение уже принято, оперируйтесь и восстанавливайтесь. У нас хрупкие девушки целеустремлённо занимаются собой, Вам это труда не составит при желании. Будьте здоровы, Николай!
Николай51
Активный пользователь
Я сегодня пешочком до спортзала и обратно дошёл,так хорошо. конечно утром были боли,отдавало опять в правую пятку,пришлось разхаживаться. Хорошо что машина на ремонте,шёл пешочком,даже забыл про свою грыжу. И ещё заметил что после спортзала боли на день утихают,но потом опять начинается. Ещё эта мнительность постоянно прислушиваюсь к своим ощущениям,даже сейчас пытаюсь найти у себя симптомы.) В пятницу пойду и договорюсь с врачом но уже с другим об операции,много о нём слышал,его называют "золотые руки" да и по телеку его видел,добрый он мне показался.)
Николай51
Активный пользователь
Здравствуйте.) встречался в пятницу,он мне дал свой номер телефона сказал чтобы я позвонил когда буду готов. начал ходить к массажистке,удивительно но был только на двух сеансах и боль прошла почти,только по утрам ягодица побаливает ну и сидеть долго не могу,а так два дня пешком ходил без всякой боли,устал правда с непривычки. вобщем решил пока подождать.)
Павел060989
Пользователь
Николай у меня точно такая же проблема как и у вас сделал операцию мне её хватило на 5 лет сейчас жалею, снова боли и так же почти. Сколько людей столько и мнений, ничего не хочу навязывать но думаю не стоит операцию делать я осознал это.
Gala_Il
Опытный Гуру
Николай, от операции не отговариваю, но если терапия, в том числе мануальная (массажистка ???) даёт положительный, хоть и понемногу, результат - то не стоит с операцией спешить. ИМХО.
Да, если соберётесь оперироваться, всё же поузнавайте, есть варианты. Наверно, в Мурманске тоже.
Успеха!
Леонид Михайлович
Врач
В этом один из недостатков оперативного лечения. Оно более-менее устраняет одно из следсвий процесса старения (дегинерации) позвоночника но совсем (а даже наоборот!) не борется с его причиной (вернее ускорителем) - нарушением осанки и режима труда и отдыха. Мы все тут жутко рады за Леруня, и ей подобных, у которых хорошие результаты от операции. Но, боюсь, значительная часть из них позже, с годами оказывается в Вашем положении. Несомненным плюсом в консервативном лечении, если оно проводится под эгидой мануальной терапии является нормализация работы позвоночно-двигательных сегментов, осанки и рекомендации по ЛФК и работе. Когда процесс восстановления происходит медленно, то и позвоночник успевает приспособится, измениться и подстроится под новые условия его существования, что в конечном итоге приводит к более стойкому положительному результату.
Но и после операции не стоит сидеть сидьнем. Надо рботать над собой, улучшать осанку, нормализовывать рабочий день, заниматься ЛФК. Все это должно было бы входить в систему реабилитации после операций, но к сожалению нейрохирурги ограничиваются лишь незначительными общими рекомендациями.
Вам ни в коем случае не надо оперироваться! Ваша боль кроется в мышечно-тоническом синдроме ягодчной мышцы и масажист верно угадал проблему и правильно с этим работает.
Николай51
Активный пользователь
До этой массажистки посещал другую которая помогла моей знакомой с аналогичной проблемой но в моём случае всё только ухудшилось. А вот теперешняя массажистка вообще умничка,имеет медицинское образование,и не обещает золотые горы,говорит что моё здоровье в моих руках и что нужно делать обязательно гимнастику иначе толка большого не будет. Она сказала что нужно развивать и укреплять связки которые держат позвоночник. у меня мышцы развиты на спине так как занимался силовыми видами спорта (точнее гипертрофированы) а связки нет,вобщем мышцы увеличиваясь сократились а связочки слабые вот и идёт давление на грыжу которая раздражает нервный корешок (я не силён в медицинских терминах,возможно где то ошибся,пересказал как я понял.)
А снимок новый делали что там?
Последнее редактирование модератором:
Павел060989
Пользователь
Вот собираюсь делать, чувствую что то не то там, опять ногу тянет.
Последнее редактирование модератором:
Николай, за упражнениями Вам сюда:
https://www.medhouse.ru/forums/63/
И сюда -
http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/
https://www.medhouse.ru/threads/5142/
https://www.medhouse.ru/forums/63/
И сюда -
http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/
https://www.medhouse.ru/threads/5142/
Леонид Михайлович
Врач
??? А бывает и по другому? В интересном месте вы живете...
Речь идет о статических упражнениях. Самое эффективное: рыбка (лодочка).
Николай, прислушайтесь к тем кто отговаривает вас от операции. Я много лет занимаюсь восточной медициной, есть много случаев полного восстановления мжп диска, но при этом много людей после операции через 3-5 лет возвращаются к первоначальному состоянию, а то и хуже. Не говоря уже о тех, кто сразу после операции заработал ухудшение. Вы же ещё совсем молодой. Поищите в своём регионе специалиста по восточной медицине. Кстати с ЛФК и всяким там плаванием я бы тоже посоветовал быть осторожным. Мышечный массаж поможет, но не надолго. Надо иглоукалывание, точечный массаж и если повезёт найти - прижигание.
Николай51
Активный пользователь
В прошлом году лежал в неврологии прошёл курс иглорефлексотерапии,ощутимого эффекта не почувствовал. А ЛФК нужно обязательно т.к. нужно укреплять мышечный корсет,что то же должно держать позвонки что бы они не рассыпались. Сейчас себя чувствую хорошо,конечно принимаю противовоспалительные в таблетках,но всё таки чувствуется прогресс.)
Я её делаю. а ещё начал делать гиперэкстензии с не полной амплитудой и задержкой в верхней точке,чувствуется как мышца прорабатывается. А как лучше делать лодочку в моём случае и как часто?
Просто до этой массажистки был у другой которая без диплома и говорила что поставит меня на ноги,2 месяца мурыжила а сделала только хуже,массаж у неё локтями,и говорила что боль слышит,вобщем полный бред,хотя моей знакомой помогла у неё тоже 2 грыжи.
Последнее редактирование модератором:
Ищите здесь, Николай - http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/
Николай51
Активный пользователь
Это стандартная ЛФК я её делал ещё в прошлом году на протяжении долгого периода,боли только обострялись вот в чём дело.
Последнее редактирование модератором: