Добрый день! Мне 33 г, рост 175 см, вес 59 кг. г. Омск.
Первые "звоночки" появились года в 22: защемило поясницу на 1-2 дня, и все прошло. Потом несколько раз так же "защемляло" после первых родов в 2005 г. Когда ребенка перестала носить на руках, болей больше не появлялось. В 2011 родила 2-го (оба раза к/с), и началось. Сначала во время укачивания малыша на фитболе появлялось онемение левой ноги (правильно ли я понимаю, что это давало о себе знать выпячивание диска?), иногда защемляло поясницу, т.к. поднимала ребенка из кроватки неправильно - согнувшись буквой Г. Все проходило за 1-3 дня. С 1 марта 2013 г ребенок сильно заболел, приходилось ночи 3 поднимать из кроватки каждый час и подолгу качать на фитболе (из-за насморка не мог спать), а потом целый день таскать на руках, не хотел лежать на кровати ни в какую (вопли, слезы, сопли
). В итоге поясницу защемило, и уже она не прошла. Как бы разгибаться я могла, но вот нагнуться - сразу боль в пояснице, поэтому старалась не наклоняться. Ребенка из кроватки уже перестала поднимать с наклоном, сначала ставила его на ноги, потом с прямой спиной поднимала, приходилось еще на улице брать на руки, если убегал на дорогу. А он у меня в 2,5 г. весит 16 кг. И самую дурость я совершила в конце августа, побежала с малышом на руках за трамваем. С тех пор поясница начала болеть еще сильнее и я начала подумывать о том, чтобы лечь в больницу (доктор уже давно звал). Пока я раздумывала, дотянула до 08.09 и утром не смогла встать с кровати. Все болит, не могу ни лежать, ни сидеть, ни стоять, нога левая только в согнутом положении лежа на спине отходит чуть-чуть. Приняла Катадолон 400, вечером еще 1 таб. и наконец смогла уснуть.
На след. день 09.09 легла в больницу (как и многих, лежа притащил муж на машине, пока действовало обезболивающее, могла лежать). Поставили 5 блокад с Дипроспаном, 10 капельниц с сосудистым+Ревалгин, 2 пачки Аркоксиа+Мидокалм в таблетках ну и какие-то обезболивающие пару раз кололи на ночь, 1-ю неделю на ночь еще принимала Катадолон. 2-ю неделю начала спать по ночам почти без боли, начала передвигаться не по стеночке а самостоятельно. Выписали 20.09, т.е. прошло 1,5 недели.
На данный момент тянущая боль по задней стороне левой ноги присутствует при отталкивании стопой, особенно в икре. Боль такая, как после спорт. нагрузки, как-будто икронож. мышцу перекачала. Вчера после похода в больницу (шла пешком, более километра) возникло болезненное ощущение в левой части крестца, как покалывание током, только в положении стоя. Сегодня вроде нет. Сидеть пока особо не хочу, но если приходится, то уже безболезненно по левой ягодице.
После пробежки в больницу невролог на приеме подняла мою больную ногу в 2 р выше, чем я могла это сделать дома, т.е. градусов на 60. И вообще после ходьбы нога чувствует себя лучше. Встать на левый носок не могу, на пятку спокойно, на боковые части стопы тоже нормально. При пальпации (неврологом) боль только в ноге (бедро, голень), в спине нет болевых ощущ-й. Рефлексы проверяла, вроде нормальные.
Еще меня смотрели 2 разных вертебролога. Первый в больнице еще, сказал - только операция, причем они делают только замену диска на металлический с какими-то распорками
и пригласил на консультацию к себе в вертебрологический центр, записалась на 17.10.
Второй вертебролог неделю назад смотрел, сказал, что есть положительная динамика (интересно, как он это определил с 1-го раза)) и пока можно не оперироваться, а полечиться консервативно, показаний к операции нет, это после того, как я едва выстояла час в очереди к нему и чуть не отдала концы))))))).
Невролог сказала, что тоже пока консервативно полечимся. Назначила 3 укола+табл. Тексамена, Катадолон, электрофорез с новокаином. Это было вчера, сейчас пока не принимаю ничего, т.к. сегодня разболелась печень (вчера что-то съела) и небольшая температура (дома все болеют). В общем, полный финиш
Да, каждый день делаю ЛФК (показали еще в больнице+добавила упражнения с этого сайта).
Мои вопросы:
1) Кому из врачей верить-то? Умом я понимаю, что лучше прооперироваться и забыть про это (в пределах возможного), т.к. грыжа большая. Кстати, второй вертебролог из другой больницы тоже сказал, что только замену диска делают (и это лучшие МСЧ грода(( Есть ли смысл в операции с помощью прокола, или лучше сразу отрезать все?
2) Может кто-нибудь знает, делают ли вообще в Омске микродискэктомию через прокол, или хотя бы через разрез 3 см (если я правильно выражаюсь)? Если нет, куда обратиться, может, в Новосибирск?
3) Невролог говорит, что сначала нужно пройти ее курс консервативного лечения, а затем можно обратиться в санаторий. Нельзя ли уже все совместить, пройти курс иглоукалывания, какие-нибудь грязи, ванны со скипидаром, аппликации из голубой глины, массаж?
4) Прочитала, что противопоказанием к применению Карипаина является секвестирование. Так ли это, что может случиться?
5) Можно ли висеть на турнике (потом сразу лечь в кровать) с мои диагнозом?
6) Можно ли при секвестре применять в ЛФК такие упражнения: а) стоя на четвереньках перейти руками сначала вправо, потом влево, изгибаясь в пояснице, б) выгибать спину, стоя на четвереньках, а потом ее прогибать (стараюсь прогибать только грудной отдел)? в) лежа скручиваться, колени в одну сторону, руки и голова в другую.
7) Какие еще есть противопоказания при секвестре, что нельзя делать из того, что назначается при грыжах?
Добавлено: Oct 1, 2013 11:59 AM
Вот мои фото
Первые "звоночки" появились года в 22: защемило поясницу на 1-2 дня, и все прошло. Потом несколько раз так же "защемляло" после первых родов в 2005 г. Когда ребенка перестала носить на руках, болей больше не появлялось. В 2011 родила 2-го (оба раза к/с), и началось. Сначала во время укачивания малыша на фитболе появлялось онемение левой ноги (правильно ли я понимаю, что это давало о себе знать выпячивание диска?), иногда защемляло поясницу, т.к. поднимала ребенка из кроватки неправильно - согнувшись буквой Г. Все проходило за 1-3 дня. С 1 марта 2013 г ребенок сильно заболел, приходилось ночи 3 поднимать из кроватки каждый час и подолгу качать на фитболе (из-за насморка не мог спать), а потом целый день таскать на руках, не хотел лежать на кровати ни в какую (вопли, слезы, сопли
). В итоге поясницу защемило, и уже она не прошла. Как бы разгибаться я могла, но вот нагнуться - сразу боль в пояснице, поэтому старалась не наклоняться. Ребенка из кроватки уже перестала поднимать с наклоном, сначала ставила его на ноги, потом с прямой спиной поднимала, приходилось еще на улице брать на руки, если убегал на дорогу. А он у меня в 2,5 г. весит 16 кг. И самую дурость я совершила в конце августа, побежала с малышом на руках за трамваем. С тех пор поясница начала болеть еще сильнее и я начала подумывать о том, чтобы лечь в больницу (доктор уже давно звал). Пока я раздумывала, дотянула до 08.09 и утром не смогла встать с кровати. Все болит, не могу ни лежать, ни сидеть, ни стоять, нога левая только в согнутом положении лежа на спине отходит чуть-чуть. Приняла Катадолон 400, вечером еще 1 таб. и наконец смогла уснуть.На след. день 09.09 легла в больницу (как и многих, лежа притащил муж на машине, пока действовало обезболивающее, могла лежать). Поставили 5 блокад с Дипроспаном, 10 капельниц с сосудистым+Ревалгин, 2 пачки Аркоксиа+Мидокалм в таблетках ну и какие-то обезболивающие пару раз кололи на ночь, 1-ю неделю на ночь еще принимала Катадолон. 2-ю неделю начала спать по ночам почти без боли, начала передвигаться не по стеночке а самостоятельно. Выписали 20.09, т.е. прошло 1,5 недели.
На данный момент тянущая боль по задней стороне левой ноги присутствует при отталкивании стопой, особенно в икре. Боль такая, как после спорт. нагрузки, как-будто икронож. мышцу перекачала. Вчера после похода в больницу (шла пешком, более километра) возникло болезненное ощущение в левой части крестца, как покалывание током, только в положении стоя. Сегодня вроде нет. Сидеть пока особо не хочу, но если приходится, то уже безболезненно по левой ягодице.
После пробежки в больницу невролог на приеме подняла мою больную ногу в 2 р выше, чем я могла это сделать дома, т.е. градусов на 60. И вообще после ходьбы нога чувствует себя лучше. Встать на левый носок не могу, на пятку спокойно, на боковые части стопы тоже нормально. При пальпации (неврологом) боль только в ноге (бедро, голень), в спине нет болевых ощущ-й. Рефлексы проверяла, вроде нормальные.
Еще меня смотрели 2 разных вертебролога. Первый в больнице еще, сказал - только операция, причем они делают только замену диска на металлический с какими-то распорками
и пригласил на консультацию к себе в вертебрологический центр, записалась на 17.10.Второй вертебролог неделю назад смотрел, сказал, что есть положительная динамика (интересно, как он это определил с 1-го раза)) и пока можно не оперироваться, а полечиться консервативно, показаний к операции нет, это после того, как я едва выстояла час в очереди к нему и чуть не отдала концы))))))).
Невролог сказала, что тоже пока консервативно полечимся. Назначила 3 укола+табл. Тексамена, Катадолон, электрофорез с новокаином. Это было вчера, сейчас пока не принимаю ничего, т.к. сегодня разболелась печень (вчера что-то съела) и небольшая температура (дома все болеют). В общем, полный финиш
Да, каждый день делаю ЛФК (показали еще в больнице+добавила упражнения с этого сайта).
Мои вопросы:
1) Кому из врачей верить-то? Умом я понимаю, что лучше прооперироваться и забыть про это (в пределах возможного), т.к. грыжа большая. Кстати, второй вертебролог из другой больницы тоже сказал, что только замену диска делают (и это лучшие МСЧ грода(( Есть ли смысл в операции с помощью прокола, или лучше сразу отрезать все?
2) Может кто-нибудь знает, делают ли вообще в Омске микродискэктомию через прокол, или хотя бы через разрез 3 см (если я правильно выражаюсь)? Если нет, куда обратиться, может, в Новосибирск?
3) Невролог говорит, что сначала нужно пройти ее курс консервативного лечения, а затем можно обратиться в санаторий. Нельзя ли уже все совместить, пройти курс иглоукалывания, какие-нибудь грязи, ванны со скипидаром, аппликации из голубой глины, массаж?
4) Прочитала, что противопоказанием к применению Карипаина является секвестирование. Так ли это, что может случиться?
5) Можно ли висеть на турнике (потом сразу лечь в кровать) с мои диагнозом?
6) Можно ли при секвестре применять в ЛФК такие упражнения: а) стоя на четвереньках перейти руками сначала вправо, потом влево, изгибаясь в пояснице, б) выгибать спину, стоя на четвереньках, а потом ее прогибать (стараюсь прогибать только грудной отдел)? в) лежа скручиваться, колени в одну сторону, руки и голова в другую.
7) Какие еще есть противопоказания при секвестре, что нельзя делать из того, что назначается при грыжах?
Добавлено: Oct 1, 2013 11:59 AM
Вот мои фото
, а палочка супер , главное не переборщить все в меру в силу самочувствия
палочку под грудь и под подмышки и вперед ч по разному извращалась... что потом выходила с втянутым животом прсле расстягивания... главное чувствовать себя и не делать движений от кот хуже , осторожно следить за собой,ноги я старалась вместе держать дабы в разброс или тем более в балтыхании может быть хуже, у всех наверное по разному , но нужно скорее понять к себе подход во время плавания и растягивания для улучшения...