Если у Вас все хорошо со щитовидной железой и есть чувство нехватки воздуха, ощущение невозможности сделать глубокий вдох , то
Лучше конечно у врача проконсультироваться. Но нервничать не нужно, эти симптомы не опасны!
Можно попринимать успокаивающее: валериану, персен, алору, глицисед и т.д. Хоть в таблетках, хоть в виде настойки или сиропа. Сейчас этого добра много. Но принимать ежедневно и курсом, недельки 2-3. Если Вы за рулем, обязательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату, ведь многие из лекарств могут влиять на скорость реакции.
...Если дыхание перехватывает не из-за боли в грудной клетке.
А когда долечите ребра, непременно походите в бассейн.