Так там сказано, что после 2-3 сильных обострений на 2-4 мм. ( и то это условно, как и то, что человек попадет на операцию), а не после каждого обострения на 2-4 мм. Вобщем это явно применительно не ко всем, хотя конечно свеженькую грыжу можно "подвыдавить" неправильным поведением.
Немец кстати немного неправильно понял, там иммется ввиду не после кадждого обострения на 2-4 мм., а после 2-3 обострений, хотя если у человека было штук 10 обострений года за 3-4, то его расчеты и удивление верны))) Вобщем думаю там доктор Ступин описал один из вариантов развития событий, совсем не обязательный.