Kostas
Пользователь
Всем привет!
Давно тут небыло меня. У меня все отлично!
Хожу в тренажёрный зал, изучил принципы здорового питания, похудел, подтянулся, добавил мышц, укрепил корсет!
Теперь я совсем забыл о болях в спине, да и вообще где либо!
@Костный блок к сожалению я не врач и все у всех индивидуально, но рано или поздно при листезе нужно будет делать стабилизирующую операцию. А так Ваш возраст не страшен!!! Мне сейчас 35 и я добился очень хороших результатов со своим телом и здоровьем.
Всем желаю не отчаиваться, ведь я не мог ходить нормально когда-то, и здоровья!
Давно тут небыло меня. У меня все отлично!
Хожу в тренажёрный зал, изучил принципы здорового питания, похудел, подтянулся, добавил мышц, укрепил корсет!
Теперь я совсем забыл о болях в спине, да и вообще где либо!
@Костный блок к сожалению я не врач и все у всех индивидуально, но рано или поздно при листезе нужно будет делать стабилизирующую операцию. А так Ваш возраст не страшен!!! Мне сейчас 35 и я добился очень хороших результатов со своим телом и здоровьем.
Всем желаю не отчаиваться, ведь я не мог ходить нормально когда-то, и здоровья!