Доктор Ступин, Ну как профилактика у меня такая: Я лежу каждый день на ипликаторе Кузнецова, правильное поведение, лфк стараюсь делать 2 раза в неделю примерно, боль в шеи у меня давно не было так шелкало, хрустело в ней что-то (я вам рентген шеи показывал вы сказали на снимках ничего нет, нет показаний для мрт)после блокад боли как уже день нет над лопаткой, и вместе блокад обычные точки красные, как от обычных инъекций...даже не знаю что с шеей, вправо боль повернуть хруст, треск в ней...руку никогда не сводило, давление норм, как вы думаете там нет протрузии?