Написала
Была на консультации у нейрохирурга с моими КТ, МРТ и Рентгена
Забыла вложить консультацию
Спондилез, спондилодисцит...
- Автор темы tern
- Дата начала
Была на консультации у нейрохирурга с моими КТ, МРТ и Рентгена
Забыла вложить консультацию
Доктор Ступин
Врач
И как самочувствие на сегодня?
Начала колоть мильгамму и мидокалм. Острых болей нет, ноющая (не всегда), бывают дни -ничего не болит. Посмотрим, что будет через 3 месяца. Спасибо.
Доктор Ступин
Врач
Хорошо. Правильно.
Все будет хорошо.
Все будет хорошо.
Доктор Ступин
Врач
Спондилит не трубет специальной гимнастики.
Задача как при грыже диска - минимизировать подвижность в пораженном сегменте за счет увеличения подвижности в оставшихся здоровых.
Начинаем с лечебного уровня:
https://dzen.ru/a/ZzkHbzVyBDp6Tm_V
Как только не будет больно выполнять их - переходим к восстановительному, а там и до тренировочного уровня дождемся!
Задача как при грыже диска - минимизировать подвижность в пораженном сегменте за счет увеличения подвижности в оставшихся здоровых.
Начинаем с лечебного уровня:
https://dzen.ru/a/ZzkHbzVyBDp6Tm_V
Как только не будет больно выполнять их - переходим к восстановительному, а там и до тренировочного уровня дождемся!
Спасибо большое, буду стараться.