Секвестр L5-S1

На носках и пятках хожу.
Отлично

Осталось не совсем онемение, а именно ощущение что наступаю на плоский предмет.
Хорошо, назовем это так.

Поняла

ЛФК и дальнейшие манипуляции (я так поняла будет мануальная терапия) врач отложила до нового года..🤷‍♀️
Тут решать лечащему врачу.

А что Вы посоветуете, я сохранила ссылку на комплекс упражнений, Вы рекомендовали, у кого-то в теме видела.. Их начинать?
Давно пора.
Поэтапно!
 

olga1980

Новичок
Приветствую форумчан и поздравляю с наступившим новым годом!
Прошло уже больше 3 месяцев с момента как у меня лопнула грыжа. Перед Новым годом была последний раз у лечащего врача. На тот момент появились большие выше проблемной зоны. Она сказала что съехал(повернулся) позвонок, примерно на уровне L1, порекомендовала записаться к рефлексотерапевту , может быть он сможет мне помочь, если нет, то нужно будет идти к мануальному терапевту.
Записалась на приём к мануальному терапевту в ту же клинику, он направил на МРТ. Сделала, врач МРТ не видит никакого сдвига... После этого к мануальному терапевту сходила ещё четыре раза, боли не проходят, такое ощущение как будто там синяк, прям сам позвонок болит при нажатии. Мнальная терапевт говорит, что это связка болит.. Не понимаю в какую сторону двигаться..
Счёт в этой клинике стремится в космос, а эффекта особо нет..
Врач также назначила массаж ноги зачем-то, якобы для улучшения нервной проходимости, но если честно не понимаю, какой смысл массировать ногу, если корешок зажат в пояснице?
Имеет ли смысл ходить дальше к мануальному терапевту или нужно применить что-то ещё?
Результаты МРТ прикрепляю.
@Доктор Ступин ,пожалуйста, оцените динамику и подскажите какая может быть проблема в районе позвонка L1, которая вызывает боли при наклоне вперёд либо назад.
В положение лёжа ничего не болит..
Ходить могу около часа, делаю какие-то домашние дела в корсете, потом приходится ложиться, начинают ныть мышцы.
Дела комплекс ЛФК по Вашей ссылке, но гибкости ноль, многие вещи не получаются.. Можно ли делать растяжку и в каком объёме?

 
Записалась на приём к мануальному терапевту в ту же клинику, он направил на МРТ. Сделала, врач МРТ не видит никакого сдвига...
И не должен. Сдвиг для рентгенолога - листез, а для мануального терапевта - ограничения подвижности. И МРТ нужно для мануального терапевта, чтобы убедиться, что там все хорошо на МРТ - то есть нет патологического блока (с грыжей) и то ограничение, которое он определяет приемами мануальной диагностики, - есть функциональный блок, то есть возвратный, то есть его можно поправить и восстановить подвижность.

После этого к мануальному терапевту сходила ещё четыре раза, боли не проходят, такое ощущение как будто там синяк, прям сам позвонок болит при нажатии. Мнальная терапевт говорит, что это связка болит.. Не понимаю в какую сторону двигаться..
Лечить связку.

Счёт в этой клинике стремится в космос, а эффекта особо нет..
Это плохо.

Врач также назначила массаж ноги зачем-то, якобы для улучшения нервной проходимости, но если честно не понимаю, какой смысл массировать ногу, если корешок зажат в пояснице?
Нейродистрофический синдром.

Имеет ли смысл ходить дальше к мануальному терапевту или нужно применить что-то ещё?
Тут решать Вам, устранение функционального блока видимо уже прошло и теперь возможно надо лечить связку.

Результаты МРТ прикрепляю.
@Доктор Ступин ,пожалуйста, оцените динамику и подскажите какая может быть проблема в районе позвонка L1, которая вызывает боли при наклоне вперёд либо назад.
Впредь и назад - похоже на связку.
Попробуйте 2 недели мазевые и димексидовые (1:3) примочки на это место.

В положение лёжа ничего не болит..
Вот! Значит можно уже жить!

Ходить могу около часа, делаю какие-то домашние дела в корсете, потом приходится ложиться, начинают ныть мышцы.
Солдатская норма - 2 часа идем, 15 минут привал! Так что в на 50% - готов к службе в армии.

Дела комплекс ЛФК по Вашей ссылке, но гибкости ноль, многие вещи не получаются.. Можно ли делать растяжку и в каком объёме?
Так и не должно быть гибкости. Надо просто делать и если больно, то продолжать первый этап. С какого варианта начали?


По МРТ есть улучшение.
 
Сверху