Я, честно говоря, думала, что у Вас ситуация по сложнее. А 39 градусов... даже не знаю. Янаю только, что в стадии, когда искривление составляет до 40°, к хирургическому вмешательству не прибегают. Однако, когда искривление составляет 60° (средняя степень тяжести), начинают страдать внутренние органы. В частности, сердце и легкие.
Лично я знаю более 10 человек, которым делали подобные операции. И у всех были разные степени искривления. От 50 градусов и до 185. Конечно, если Вам сделать операцию, то Вы будете ровной, как струна, но... Вы говорите, что не хотите ходить всю жизнь с железякой. Я не знаю, что за инструментарий НИтКП, но там где я делала операцию, использовали другой инструментарий. А несколько лет назад начали использовать еще более новый метод. Все эти системы западного производства и сделаны из титана. Я не буду называть их названий, дабы это не выглядело как реклама. Просто скажу, что одна система состоит из гачков, а другая, более новая из винтов, ну и стержней конечно. И сели бы Вам делали операцию по одному из этих методов, то наверное поставили бы конструкцию с винтами. Она более надежная и устойчивая. Вынуть то конструкцию можно, когда всё сростется, но Вы представляете себе, насколько сложная и травматичная такая операция? В позвоночник могут вкрутить до 30 винтов и операция может длится более 8 часов. И птом обратно это всё вынимать?...
После такой операции нужно будет очень беречься, не поднимать тяжести, чтоб в транспорте не предавили.Потому что стержни ламаются. У двоих моих знакомых были такие случаи. Еще организ может не принять метал и начинаеться отторжение. Приходится всё вынимать.
Уже не будет той подвижности и гибкости. Хотя многие говорят, что не ощущают конструкцию и особого дискомфорта. Спина, конечно, становится ровнее и я думаю, что это конечно самая основная причина, по которой люди идут на такие операции. Особенно молодые люди. Чем меньше искривление и чем моложе пациент, тем лучше результат. Но даже после операции нужно заниматься собой, укреплять мышечный корсет.
Я думаю, то у Вас не всё так плохо. И вам нужно укрепить, а может и создать мышечный корсет. Нужны специальные упражнения для мышц спины, пресса. Но не нужно больших нагрузок. Может врачи на сайте Вам помогут подобрать правильные упражнения. Позанимайтесь, постарайтесь вылечить свой остеохандроз. Но заниматься нужно упорно, если не хотите всю жизнь с " железякой " ходить. Тем более, как я поняла, у Вас и денег то таких сейчас нет. Время покажет и подскажет как поступить. Если не станет легче или состояние будет ухудшатся, то можно будет и про операцию подумать.
Желаю Вам удачи и здоровья!