Грыжа 6 мм + киста + протрузия дисков

[Люда87]

Мне вообще уже кажется это болезнь не излечима (операцию не рассматриваю), боль не уходит, хожу мучаюсь, лежу мучаюсь, кажется я начинаю привыкать к этой боль, и даже более кажется она и раньше была такая только эмоционально реагирую меньше.

 

[cheslav]

Если ждать чуда, что "само рассосется", ждать придется долго nea

 

[Люда87]

Уважаемые мои коллеги по несчастью(((((, а может кто знает как худеть при грыже??? Гимнастика легкая нужна и ем не очень много, как и раньше, даже думаю меньше, может кто нашел способ??

 

[Люда87]

Здравствуйте
Нужен профессиональный совет: для худения одеваю пояс на живот посылающий импульсный ток, так вот не вредно ли это для грыжи и периневральной кисты???
Может кто-то знает, напиши пожалуйста очень нужен совет.

 

[Доктор Ступин]

НЕ вредно.aiwan

 

[Люда87]

Спасибо, а то совсем малоподвижный темп жизни оказался очень жест по фигуре(((((

 

[Люда87]

Люди, есть хорошие новости! Кажется мне легче, не хочу так уверенно это заявлять, потому не знаю на долго ли....и реально не будут ли сново боли, но сейчас у меня пока нет болей в спине и, самое главное, в ноге. А если появляются, то только после какой-то продолжительной работы, но не так как раньше, абсолютно терпимые и почти совсем не чувствую. И точно, не как раньше. Я ничего не колола, я ничего не делала, я просто ВЕРИЛА и вот чудо. Доктор, а может это совсем не чудо, а просто лето??? Наступит осень и сново, как статистика показывает, как у большенства? У меня будет болеть, вы как думаете???

 

[Доктор Ступин]

На исходе третий месяц обострения. Должно полегчать.
А даль все зависит от Вас.
Весенне-осеннее обострение связано с огородом и заменой колес.

 

[Люда87]

Здравствуйте!!!
Подскажите не губительно ли качать пресс и заниматься аэробикой (её пока еще не пробовала), и делать упражнения на спине, как велосипед? Иногда слышу что-то похрустывает, страшно....
Доктор, скажите, ну уж нужен совет профессионала!

Добавлено через 1 минуту
А что все перестало болеть погорячилась, болит еще как((((, но радует, что жить можно)))) не так, как было!!!!

 

[Доктор Ступин]

Надо делать ЛФК, соттветсвенно состоянию.

 

[Люда87]

я считала что через год нужно...вы советуете?

 

[gosaB]

Здравствуйте!!!
Подскажите не губительно ли качать пресс и заниматься аэробикой (её пока еще не пробовала)

Я бы посоветовал ПИЛАТЕС, много хороших отзывов от таких же коллег по болезни. Но как всегда начинать надо очень осторожно.

 

[Доктор Ступин]

я считала что через год нужно...вы советуете?

Конечно, соответственно вашему состоянию и периоду болезни.