Хондропротекторы сейчас употреблять нет смысла. А учитывая их цель приема – может быть вредно. Аппликатор хорошо, но есть и другие способы улучшения процесса резорбции грыжи. Аппликатор это рефлекторный способ. Он просто улучшает кровоснабжение в зоне за счёт расширения сосудов через раздражение кожных покров. А есть ещё и методики прямого воздействия – ударная волна, глубокая импульсная стимуляция, глубокий прогрев – специальным лазером. Надо бы как-то простимулировать.