Ну я не врач конечно ,но шов ровненький, только верхний стежок чуть пережат по-моему . Потом все посветлеет , боковых видно не будет совсем.Прям над швом, где верхний стежок.
Ну я не врач конечно ,но шов ровненький, только верхний стежок чуть пережат по-моему . Потом все посветлеет , боковых видно не будет совсем.Прям над швом, где верхний стежок.
При выгибании сгибании - это типа упражн.кошка ? Если да - то могут ткани потягивать ,быть неприятные ощущения. У меня было ,как леску загнали и колет . Как мой н/х сказал - главное корешки и дурал.мешок )))Да, Кати, спасибо.. Думаю что это мышцы. На описании мрт написано, что ничего корешки не сдавливает. Сейчас болит выше места операции на сантиметров семь выше шва. При выгибании и разгибании. Думаю время и ЛФК тут поможет. Что то больше на ум не приходит, массаж наверно ещё. Поясница сама по утрам ноет.
Да.. Как при упражнении кошка. Скорее бы они кончались эти ощущения. Похоже на леску..При выгибании сгибании - это типа упражн.кошка ? Если да - то могут ткани потягивать ,быть неприятные ощущения. У меня было ,как леску загнали и колет . Как мой н/х сказал - главное корешки и дурал.мешок )))
Мне неврологи сказали что через два месяца после операции диск полностью заживает. Мне кажется это не совсем так. А так как два месяца как раз прошло, то они пожелали мне крепкого здоровья и выписали. ЛФК надо делать правильно, это бесспорно. Пресс качать без отрыва поясницы.Отекает скорее всего. Но сильно не прогибайтесь ,пока.
Через шесть ))) Выписали - сейчас тенденция такая. Меня через 3,5 Хотели через два. Я сказала ,что работать не смогу, реабил. у меня не было( ну зачем им знать ,что я сама ,сама ))) А если рецидив будет ,а реабил. я не прошла ( правда из-за ковида ,тогда все закрыто было ) я в суд подам . Мне ещё и справку выписали на первый месяц на работу ,что у меня рабочий день три часа.Мне неврологи сказали что через два месяца после операции диск полностью заживает. Мне кажется это не совсем так. А так как два месяца как раз прошло, то они пожелали мне крепкого здоровья и выписали. Лфк надо делать правильно, это бесспорно. Пресс качать без отрыва поясницы.
Не было раньше операций. Ещё не отпали все корочки, мажу. А что, уже не надо?... у тебя корочки еще не отпали, что ты там мажешь три недели спустя? у меня уже корочки отпали.
Я не в России. У нас такого нет.Можно попробовать на сайте больницы {поликлиннике) заявку как то подать на реабилитацию.
Я мажу Бетадином, это йод с чем-то. Мне так обрабатывали швы в больнице и врач сказал тоже ним мазать . Он тоже подсушивает. Просто у меня раны сами по себе долго заживают. Мне и швы сняли на несколько дней позже, чем всем нормальным людям ))@april2685, да нормальный шов, все заживет. Я бы мазала либо зеленкой, либо салициловым спиртом, они подсушивают
Да я за шов и не переживаю , меня припухлость над ним смущает@april2685, да нормальный шов, все заживет. Я бы мазала либо зеленкой, либо салициловым спиртом, они подсушивают
Это не припухлость, это подшиты нижние слои. Нужно немного времени и разгладится.Не получается лучше сфотографировать, припухлость не особо видно на фото. В положении лёжа ее вообще не видно и не прощупывается. Вот фото лежа (только перевернутое, верхний шов и припухлость снизу на фото).
У меня не разгладился, так и есть,три года прошло та и мужикам это,пустяк,пупок я его называю. А там кто его знает, мы Всё разные.Это не припухлость, это подшиты нижние слои. Нужно немного времени и разгладится
Спасибо! УспокоиласьЭто не припухлость, это подшиты нижние слои. Нужно немного времени и разгладится.
Про ЛФК - я же занималась с инструктором ,т.е картинок у меня нет . Да и я все же за индивидуальное . У меня с мышцами не очень было , мы медленно шли к тому ,что я сейчас могу . Сразу скажу ,что в зал качаться я не собираюсь . Основные моменты : постепенно , не по месяцам ,а как именно Вы продвигаетесь , мне было сказано ,что боли не должно быть ! от ЛФК , растяжка -это отдельно))) . Начинали с простого , т.к. я несколько лет ничего не делала ( У меня были постоянные боли , обострения , я ноги еле через порог поднимала , чихнуть не могла и .т.д. меня очень поражает ,когда на форуме читаешь ,что так болит ,так болит сил нет ,но я делаю лфк , плаваю , кто -то писал в футбол играет - товарищи ,на вас пахать можно))) Значит : лежа на спине - круговые движения голеностоп и кисти - разогрев мелких суставов; руки вдоль тела ноги по очередно отводим в сторону приводим сначала скользим не поднимая, затем через какое-то время отрывая невысоко от пола , сейчас с грузом , отводим насколько можем , увеличивая постепенно амплитуду ; лежим так же но поднимаем поочередно ноги вверх ,поясница прижата ,сейчас с грузом делаю; велосипед каждой ногой поочередно от себя и на себя, одна нога стоит на полу согнутая в колени ,работаем и стопой т,е от себя носок выпримляем ,нога идет на вас стопа 90 градусов ; Колени согнуты ,стопы на полу - поднимаем вверх таз без прогиба в пояснице ,но чтобы попа не свисала ,на выдохе! одну ногу кладем на другую,так что бы икроножная мышца серединой оказалась на коленке др.ноги поднимаем таз на выдохе, тоже но с прямой одной ногой ногу выше колена не поднимаем . У меня комлекс для рук с утяжел.( по 1 кг) лежа на спине . Ноги прямо одну поднимаем и пишем в воздухе цифры от 1до 10. И много ещё ,что я не могу объяснить )))@Кати, подскажи пожалуйста, у тебя болела нога какое-то время после операции? а еще: не осталось ли где-то упражнений, которые делала в первый месяц после операции? и когда пошла на физиопроцедуры? извиняюсь, если этот вопрос уже задавался. Просто как я смотрю, моему неврологу особо нет до меня дела, нога побаливает при ходьбе, хочу какие-то меры предпринять самостоятельно.
Про триггеры :меня осмотрел инструктор. вес мой кг 60, при росте 168, гнусь в принципе нормально, суставы крутятся. Но.. как только стал осматривать отдельно работу суставов, выяснилось, что ходуном ходит все. Пишу со слов инструктора " все зажато ,начиная с пальцев ног, делаешь пальцами, двигается таз" ну и так далее.. Поэтому до триггеров как пешком до Китая, нужно научиться работать всем по отдельности, будут приходить в норму связки, нормально расслабляться мышцы. Упражнения , примерно, те, что у @Кати , с малой амплитудой.Уважаемые форумчане. Возможно ли что причина болей в спине спустя три месяца после микродескектомии на поясничном уровне, является мышечно тонический или миофациальный синдром...?
Когда можно он начинать делать массаж против тригерных точек после операции?
Похоже больше на симптом Лермитта?У меня тянет уже как 3 мес после операции ?
При кашле и наклонах поворотах головы, при ходьбе нет и лежа, сидя нет, не сильно, но надоело ?
Это препарат для УЛУЧШЕНИЯ нервной проводимости. Мышечной слабости он провоцировать не должен.Кому-нибудь назначали аксамон (ипидакрин)? У вас не наблюдалось нарастание мышечной слабости на фоне его приема?
Не знаю, как правильно охарактеризовать это ощущение. Возможно, совпало с применением таблеток. Мышцы , особенно в районе колена и выше, как будто все время в тонусе и от этого слабость в ногах. Такое ощущение, что я пробежала 5 км и очень устала. У меня и до приема таблеток это было, но временами и не так сильно. А начала пить таблетки и это ощущение со мной все время , даже в состоянии покоя причем не только в больной ноге, но и в здоровой ((Это препарат для УЛУЧШЕНИЯ нервной проводимости. Мышечной слабости он провоцировать не должен