Janna1509
Новичок
Добрый день! Меня зовут Жанна , 27 лет 170 см рост и 55 кг .
3 мес назад заболела спина -думала продуло , застудило нерв . 2 недели *расхаживалась * думала отпустит , но нет -пошла к врачу - отправила на мрт-итог известен по заголовку темы( грыжа L4-L5 11 *4.3 mm полное описание приложила ! Снимки не дает загрузить сайт из за размера ( как выложить не знаю))
со временем боль из поясницы умчала в бедро отдающую по всей ноге( правая)
-переворачиваться ночью просто невозможно!
С криками и адской болью.. так было 1 месяц( назначила врач нейродикловит+миорелаксант +габагамма при невропатической боли-толку ноль) -потом курс уколов мовалис, мильгамма-и в первые боль изменилась, она стала более терпимой , иногда когда невозможно уснуть выпиваю порошок нимесил,далее я начала делать острожно лфк. Да кстати , была у мануальщика-вердикт как и от невролога -операция по итогу . 1. Операции не миновать?
2. можно ли делать лфк? Если да то какие упражнения ? и как понять что период уже не острый?
3 мес назад заболела спина -думала продуло , застудило нерв . 2 недели *расхаживалась * думала отпустит , но нет -пошла к врачу - отправила на мрт-итог известен по заголовку темы( грыжа L4-L5 11 *4.3 mm полное описание приложила ! Снимки не дает загрузить сайт из за размера ( как выложить не знаю))
со временем боль из поясницы умчала в бедро отдающую по всей ноге( правая)
-переворачиваться ночью просто невозможно!
С криками и адской болью.. так было 1 месяц( назначила врач нейродикловит+миорелаксант +габагамма при невропатической боли-толку ноль) -потом курс уколов мовалис, мильгамма-и в первые боль изменилась, она стала более терпимой , иногда когда невозможно уснуть выпиваю порошок нимесил,далее я начала делать острожно лфк. Да кстати , была у мануальщика-вердикт как и от невролога -операция по итогу . 1. Операции не миновать?
2. можно ли делать лфк? Если да то какие упражнения ? и как понять что период уже не острый?