После операции слабость прошла, ступня тоже лучше стала вверх-вниз работать. Сделала 20 уголов нейромидина, пью конвалис, трентал, витамины группы В. Сделала 10 массажей на обе ноги, СМТ на правую ногу. На облась поясницы ничего нельзя из-за миом.
ЛФК делаю каждый день с Вашего сайта, и в поликлинике.
Без круга сидеть не могу, максимум 5 минут. Затем в месте операции боль становится невыносимой.