Рыбалка после операции

[Yurok777Yurok]

Всем оперированным мужикам и девчатам привет.Вот прошла операция понятно что восстановится надо и т.д. и т. п. Все это пройдут.а вот после всего этого нужно ли бросать своё хобби?Я вот рыбак.Ловлю сома с лодки.а это.Вынужденная поза.Сидеть надо.Лодку таскать. мотор.а это ВРЕДНО.

Надеюсь найти единомышленников, которые продолжают своё хобби.

 

[Алекс74]

Мне н/хирург сказал желательно на год про рыбалку забыть. Вот только про лодку с мотором не спрашивал я ловлю с берега.

 

[Доктор Ступин]

Я вот рыбак.Ловлю сома с лодки.а это.Вынужденная поза.Сидеть надо.Лодку таскать. мотор, а это ВРЕДНО.

Надеюсь найти единомышленников, которые продолжают своё хобби.

А как Вы думаете, Плющенко (бедный он, от частоты упоминаний) вредно выступать на соревнованиях?
Как Вы думаете, чем он обеспечил эту возможность?

 

[Yurok777Yurok]

А как Вы думаете, Плющенко (бедный он, от частоты упоминаний) вредно выступать на соревнованиях?
Как Вы думаете, чем он обеспечил эту возможность?

Думаю вредно.возможности у всех разные. А вот стремление вернуться к прежней жизни у всех одно.

 

[Доктор Ступин]

Так чем он обеспечил возможность возврата к прежней жизни?

 

[Evpatiy]

Хороший мужик,и мой(теперь уже) приятель Игорь -известный тут как Sherlok 3000
успешно ловит сома после операции (тпф L5-S1)
-Чего и Вам желает ))

 

[Алекс74]

Так чем он обеспечил возможность возврата к прежней жизни?

Физкультурой тренировкамин желанием.

 

[Доктор Ступин]

Физкультурой тренировками и желанием.

О!
То есть Вам надо пройти все три уровня восстановления: лечебный, восстановительный, тренировочный и оттренировать-адаптировать свой организм к тем специфическим нагрузкам что будут на рыбалке и чуть больше, для неспецифических.
И конечно пересмотреть свое рабочее - рыбацкое место, адаптировать его к свему позвоночнику и его особенностям.
Например проблема №1 длительное сидение в положении: колени выше попы.
Надо как-то изменить.
Ждем предложение от всех кому интересно.
Мои варианты:
- не сидеть
- высокий стул на берегу
- на коленях в лодке
- специальная доска-скамейка с дополнительным креплением на бортах

Вот нашел чем и мне можно похвастаться.

 

[Yurok777Yurok]

О!
То есть Вам надо пройти все три уровня восстановления: ...

Вот Доктор сразу и подсказал что надо пересмотреть в рабочем месте и добавить нечего.Я вот думаю попробовать как-то приспособить какое нибудь кресло в лодку ПВФ только вот как с него квочить при такой высоте? Ну что то приедумаю главное сейчас пройти восстановление и то что не надо бросать своё любимое хобби это психологически поддерживает.

 

[Evpatiy]

А как Вы думаете, Плющенко (бедный он, от частоты упоминаний) вредно выступать на соревнованиях?
Как Вы думаете, чем он обеспечил эту возможность?

Чтобы Женьке Плющенко так часто не икалось ,можно Аскольда Запашного упоминать.
(3 поясничных и один шейный)
Поднимает тигра 200 кг.

 

[Доктор Ступин]

@Evpatiy, принято!

 

[Yurok777Yurok]

Плющенко. Запашный. Они конечно молодцы, с учётом того что всё под рукой, так сказать. Но увы не всегда и не у всех есть возможность всё пройти правильно и к сожалению это мой случай.Но я думаю делать ВСЁ чтобы Рыбачить. Работать (работа правда теперь под вопросом), да и просто жить как все.

 

[Доктор Ступин]

Да все можно.
Только теперь надо все делать правильно, как и положено было делать с детства.

 

[Yurok777Yurok]

@Доктор Ступин, здравствуйте доктор.Вижу и Вы рыбак. Скажите, посоветуйте что надо делать что бы всё в плане ЛФК и вообще как жить что можно.что нет по человечески понятны языком. Потому как у нас в плане реабилитации полная засада.А Как Правильно тем более мне совсем не понять.Спасибо.

 

[Доктор Ступин]

Форум совсем не хотите смотреть.
Тогда все есть вот тут:

http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/

И вот тут:
http://www.pozwonocnik.ru/articles/stati-o-boli-v-spine-12#ccat

Почитайте и формируйте конкретные вопросы.

 

[Yurok777Yurok]

@Доктор Ступин, спасибо за ссылки. Буду стараться.

 

[Алекс74]

В общем, 8 месяцев после операции. Правда спина и ноги маленько устают.



Извеняюсь 9 месяцев.

 

[Доктор Ступин]

9 месяцев.
Вот и родили!
Хорошенькие!!!!

 

[Evpatiy]

@Алекс74, щучки) а какая операция была?

 

[Алекс74]

@Evpatiy, гемиляминэктомия L5, микро хирургическая декомпрессия позвоночного канала, удаление грыжи МПД L4-L5, L5-S1.