@Доктор Ступин, боли в ступне нет, онемения тоже нет, есть небольшие мурашки, когда делаю первые шаги после лежачего положения, но они проходят, и есть боль в икроножной мышце левой ноги и левой ягодице.
Причина этих мурашек находится не в стопе. Причины находится на поясничном отделе, где грыжа лежит на нерве. В принципе, это прямой показатель страдания нерва и можно даже думать об операции. Но если приняли решение бороться с грыжей, то главная задача - это уменьшение размеров грыжи там, в пояснице. Здесь, на уровне стопы, пока ничего не надо. Уменьшится грыжа – уменьшится давление на нерв – уйдут эти ощущения. Если за время, пока будет давление на нерв, эти ощущения станут постоянными – то есть часть нерва пострадает и это уже будет радикулопатия, то в этом случае конечно же дополнительное лечение понадобится.
Но исходя из записанного сейчас самое главное это уменьшение давления на нерв там, в пояснице.
Уменьшение размеров грыжи идёт в два этапа. Первый этап это уменьшение отёка и травмирующего воспаления. А второй этап это резорбция – процесс её рассасывания.
Первый этап длится до 12 недель. Конечно же, самым важным фактором здесь является противоотечная терапия. Как правило, это препараты против воспаления, в том числе стероидные препараты.
Тут надо понимать, что все препараты против воспаления задерживают процесс рассасывания грыжи на втором этапе. Поэтому так важно понять, является ли то, что сейчас болит - повреждающим. Конечно, лучше это делать вместе с врачом. Но если ситуация такова, что не ухудшается, если нарастания симптоматики нет, то конечно лучше обойтись без лекарств от боли и воспаления. Либо за основу брать препараты чистого обезболивания – типа парацетамола.
А если совсем терпимо, то, конечно, уже можно начинать второй этап. Стимулировать процесс рассасывания грыжи.