дак у меня реально спина щелкает как у бабки старой. но если тока это, а так оно все работать будет, пусть и шумно, то я согласна. сама себе сделала проблему, поперлась. кого терь винить. и правда башка тупая. умный бы не пошел к хиропракторам.
Доктор АИР отлично разбирается в мышечно-связочной системе, и я полностью соглашусь с его комментарием. Добавить могу только, что у меня щелкали укороченные мышцы - может как раз этими самыми огрубевшими связками, не знаю.
Я сейчас как раз стараюсь свое тело сделать более мягким и гибким. Врач говорит делать упр-е, на пике задерживаться на 3-4 сек и потом расслаблять и потом снова. Вот по такой схеме.
И да, сейчас когда у меня уже чисто неврология осталась, да, это терпимо, вполне терпимая фоновая боль. С тем что было, рядом не стояло. И если врач думал, что я от этого так реву, то я в общем-то его пренебрежение как-то могу понять. Но у нас сейчас взаимопонимание только благодаря моей настойчивости )))
И недавно он мне несколько сеансов ман.терапии проводил - у меня ухудшение на неделю после кажд.сеанса, а потом заметно что получше стало.
И еще одно открытие - что моя боль в одном из мест вообще не связана с грыжей, там отдельная мышца, про которую никто бы и не подумал, пока сам врач руками не потрогал. Я ему до этого говорила, что я сравниваю с Яндекс картинками и идентифицировать не могу - не СЯ, не БЯ, и вроде бы не МЯ, а что тогда не знаю. Но в рамках приема он не смотрел и не трогал, а на сеансе потрогал и сразу сказал, что это тензор широкой фасции бедра. Я его сейчас разрабатываю и мне получше в этом месте явно становится.
Так что мне ручной подход очень понравился )) хоть и похуже после него некот.время, отек и спазм усиливаются.