2 Доктор Ступин
Здравствуйте!
У меня грыжа L5-S1 4мм и протрузии T12-L3 3мм. Есть возможность взять на время Стайер-диск, но без рекомендации врача не решаюсь. Скажите, пожалуйста, в моем случае вытяжение такого рода показано? Хуже не будет?
И еще - вытяжение требует каких-то обязательных упражнений для мышц? Прочитал в одной теме, что после водного вытяжения мышцы атрофируются, их нужно тренировать итд.
Здравствуйте!
У меня грыжа L5-S1 4мм и протрузии T12-L3 3мм. Есть возможность взять на время Стайер-диск, но без рекомендации врача не решаюсь. Скажите, пожалуйста, в моем случае вытяжение такого рода показано? Хуже не будет?
И еще - вытяжение требует каких-то обязательных упражнений для мышц? Прочитал в одной теме, что после водного вытяжения мышцы атрофируются, их нужно тренировать итд.