Быстренько так предложили операцию
- Автор темы Дэша
- Дата начала
Baschirina
Активный пользователь
@Виталий, после подъема по лестнице вроде не кружится. Но тут трудно сказать. Я в феврале-марте бегала с ребёнком, катала его на санках, подскользнулась, упала, сильно ударилась головой. Помню, что ребёнок сильно испускался, хотел бежать за папой. Ребёнку на тот момент было шесть лет, он прекрасно знал, что мне "косточку заменили". Я его остановила, полежала немного и стали гулять дальше. Потом понедельник- рабочий день. Я с работы приползла и сразу легла, так как плохо себя чувствовала. Я не понимала, что со мной: слабость, тошнота, хотелось лежать, то что я упала в выходные - забылось. На следующий день лфк, голова кружилась. Спустя пару месяцев, в случайном разговоре папа ребёнка узнал, что я сильно упала. Сопоставив все, папа ругался, что ему мы ничего не рассказали. Он пришёл к выводу, что у меня сотрясение было... Потом командировки, отпуск - лфк заброшено и голова не кружится. Может, и правда, сотрясение мозга было... И лфк здесь не причём. Ну а протрузии у меня на всех уровнях в шее... Поэтому беречься надо, что-то делать надо, а что - не знаю. Грыжу на другом уровне не хочу, потому что операция - это страшно!
Виталий
Активный пользователь
@Baschirina, мне тоже кажется сотряс
За месяц до операции второй в источники 15 градусов прыгал, без симптомов и обострений, за неделю может раньше, мышцы спины немного болели, именно мышцы спины, не хребет, тут я вспомнил про зарядку, но забил, за несколько дней до онемения мышцы сильнее начали ныть, один раз спазм был на пару часов, никуда не отдавало, ну переходил спазм и ладно, думаю, ну чет наверное не так, надо расслабить их и два дня Мидокалм проколол на третий день шнур горящий по ноге, в спине нет, все ок, на четвертый онемение и шлепание и нога иногда опору теряла, в спине тоже все ок, так и поехал госпитализироваться
Baschirina
Активный пользователь
В конце мая ездили на машине во Францию из Москвы с двумя ночёвками в Польше и в Бельгии. Из 3000 км за рулём была только 500 км: в Беларуси и Польше. Приехали на место - голова начала кружится... Списала на переутомление... Потом прошло. Отдохнули две недели и назад поехали. Назад ехали без ребёнка. Видимо, за него переживала, как перенесёт дорогу...
Baschirina
Активный пользователь
Я до секвестра себя йогой догнала. Теперь твёрдое убеждение: упражнения надо делать правильно, иначе один вред будет
смолк
Активный пользователь
Вот как. А ведь я читал, что очень полезно заниматься йогой и пилатесом. Оказывается, йога йоге рознь?
Я до секвестра десять лет шёл. Упорно шёл. Но я и не знал всего того, что я узнал за прошедшие месяцы. Вероятно, теперь я буду очень осторожен.
Виталий
Активный пользователь
МРТ головы наверное задумывались делать после возможного сотряса? Или страшновато? Да упражнения надо делать правильно, но как узнать делаешь правильно или нет, опять кого то нанимать? И то не факт что правильно покажут
Baschirina
Активный пользователь
Мне нейрохирург сказал, что он не против йоги. Все дело в нас: мы неправильно делаем упражнения. А к нейрохирургам частенько пациентов после йоги на стол привозят. Но! У меня шея. А в йоге много перевёрнутых поз, это когда голова вниз. Мне это не рекомендуется. С поясницей, говорят, что не рекомендуются скрутки. Коллега с операциями в поясничном отделе занималась пилатесам. У меня имплант в шее, у всех на форуме проблемы в поясничном отделе. Так что я другая)))
Baschirina
Активный пользователь
Мрт головы сделать не приходила такая мысль... Упражнения надо делать под присмотром инструктора. Йогой я занималась в йога-клубе в группе, инструктор хороший был вроде... Неврологи рекомендуют заниматься плаванием с инструктором, чтобы тот правильно научил меня плавать... До бассейна пока не дойду... Да и после бассейна у меня гайморит бывает, не люблю я бассейны...
Boa68
Активный пользователь
А у меня полгода после сильного обострения. Не скажу, что все отлично. Даже совсем не отлично. Сижу и ходу без проблем. Но наклониттся только в пооуприседе. Спина деревянная. И боли, как они достали. Постоянные, поющие. От поясницы до подколенных впадин. И правое плечо жить не даёт. Я стараюсь не зацикливаться, но болит же
Вам реально нужен хороший мануальный терапевт!!! Возможно у вас мфс как у Эдуарда Конкина.
Baschirina
Активный пользователь
Дэша
Пользователь
11 марта. Оглядываюсь назад и волосы дыбом встают. Такие боли и сложности терпеть. Таблы, уколы, физио. И кто-то же дальше терпит. Как? Как вам , люди, хватает сил моральных и терпения это выдерживать?. Я помню, как до операции подруге стеснялась сказать:"Лен, я не могу больше идти.." А прошлись метров 50 до магазина. На операцию шла с настроем положительным. И ни капли не жалею. В прошлом году 20 марта я обратилась к областному нейрохирургу с просьбой о помощи. 6 июня я планово была прооперирована. Скоро год как мне хорошо.
olenkasolo
Активный пользователь
@Дэша, вот тоже думаю, это сколько ж терпения надо иметь на эти мучения. Жалею вычеркнутого из жизни времени до операции.