Боль в ногах

[Касаткин Денис]

Мы рекомендуем приступить к ЛФК после снятия швов (10-20 дней после операции), бассейн через 30 дней. ФТЛ сразу после операции. Ограничения нет. Кроме подъема тяжестей (более 4х килограмм) и по 2 часа в день корсет 3 мес. На работу после снятия швов.
Обычно так...

А как вы думаете мануальный трапевт мог сделать хуже и почему он сказа что грыжи уже старые

Грыжа свежая. Мануальный терапевт сделал хуже или естественное течение заболевания... или если бы не мануальный терапевт было бы еще хуже

 

[Kuchirinka]

На работу после снятия швов.

А разве после операции на ПОП нет ограничения на время сидения?

 

[Касаткин Денис]

Нет.
Ограничения "на время сидения" существуют у всех больных остеохондрозом и пр... т.к. в положение сидя самая большая нагрузка на ПОП.

 

[Kuchirinka]

Ограничения "на время сидения" существуют у всех больных остеохондрозом и пр...

Т.е. после операции эти ограничения никак не ужесточаются, я правильно Вас поняла?
8-9-часовой рабочий день за компьютером (разумеется, с регулярными перерывами на разминку) вполне допустим?

 

[Касаткин Денис]

Да. Час сидите а 15 минут отдыхаете. Легкая гимнастика и пр...

 

[Kuchirinka]

Час сидите а 15 минут отдыхаете.

Мда. 15 минут - это четверть часа, значит, рабочий день увеличивается на 25%, т.е. на 2-3 часа.
Значит, менять-таки работу...
Как-то меня такая перспектива не радует.

 

[Касаткин Денис]

У меня один пациент так очень серьезно отнесся к этой рекомендации. Он управляющий компанией. Когда я приехал к нему в гости, в рабочий кабинет, там не было стульев вообще! Была кафедра, а прием и совещания он вел за большой "барной стойкой". Ему рабочие таким образом переоборудовали кабинет.

 

[Kuchirinka]

Он управляющий компанией.

Вот-вот! А что делать рядовым сотрудникам?

 

[Касаткин Денис]

Ноутбук!

 

[Kuchirinka]

Ноутбук!

Нет, Денис, это не вариант.
Да и для ноутбука мебель нужна.

Ладно, спасибо за ответы. Буду думать.

 

[La murr]

А что делать рядовым сотрудникам?

Ирина, полюбопытствуйте - https://www.medhouse.ru/threads/21759/

 

[Kuchirinka]

Ирина, полюбопытствуйте - https://www.medhouse.ru/threads/21759/

Спасибо, Светлана, но я уже прошерстила кучу аналогичных тем про все эти волшебные стулья, подставки для ноутбуков и прочие прибамбасы.
К сожалению, в каждой компании существует своя специфика работы, которую одному отдельно взятому человеку поменять не под силу.
Да и покупать на работу мебель и компьютеры не всем по карману.

Поэтому у меня не остаётся другого выхода, кроме как постараться не дойти до операции!
*ушла заниматься ЛФК, а может быть даже, и цигуном!*

 

[Доктор Ступин]

Мы рекомендуем приступить к ЛФК после снятия швов (10-20 дней после операции), бассейн через 30 дней. ФТЛ сразу после операции. Ограничения нет. Кроме подъема тяжестей (более 4х килограмм) и по 2 часа в день корсет 3 мес. На работу после снятия швов.
Обычно так...


Грыжа свежая. Мануальный терапевт сделал хуже или естественное течение заболевания... или если бы не мануальный терапевт было бы еще хуже

А почему два часа в день корсет?
Может два часа без перерыва? Затем перерыв минут 15 лёжа, и снова корсет на 2 часа?

 

[Касаткин Денис]

Да, именно так...Спасибо.

 

[утро]

Д-р Ступин , а вы тоже считаете , что мне нужна операция.

 

[La murr]

Д-р Ступин , а вы тоже считаете , что мне нужна операция.

Посмотрите показания к операции здесь -
http://www.medhouse.ru/threads/575/
http://www.medhouse.ru/threads/10960/#post-126880