Приветствую всех форумчан.Пошёл второй год моих мучений со спиной.Хочу немного написать,так сказать для статистики.В ноги не колит,не стреляет,не тянет.Ходить не болит,лежать тоже нормально.Сильный дискомфорт при вставании из положения сидя,но не долго,минута.После сна тоже первое время не очень,надо расходиться.А так в целом жить можно,на работу хожу,даже по выходным иногда подрабатывал.Обострения бывают,но проходят уже очень быстро,иногда пью таблетку,две нимесулида.Надеюсь через год будет ещё лучше.Хочу спросить,есть ли какие нибудь рекомендации по лечении спондилоартроза?Думаю у меня он есть.Или уже все останется на всю жизнь как есть.Всем скорейшего выздоровления.