Просто я же не мог избавиться, от ипохондрии , обратился к Кардиологу заслуженному врачу она посмотрела мои анализы по сердцу сделаному в госпитале , направила на узи сердца у себя , врач сделал, оказалось что у меня нет , хронической сердечной недостаточности, пролапс митрального клапана, гипертрофии левого желудочка, которые поставили в госпитале, а обращался я потому что захотел в спортзал , и мне сказали что МОЖНО !!!!! ИДИ СПОКОЙНО ЗАНИМАЙСЯ , И НЕ ТРЕВОЖЬСЯ ))))) сегодня второй день тренировок, вес падает , уже 99 кг ,не ем мучного, сладкого, соленое , все исключил, не курю, не пью, продолжаю пить атаракс и триттико , белатаминал осталось 4 ночи по полтаблетки и прекращаю, настроение начинает подниматься!!!)
Ой как я за вас рада! Не переусердствуйте, но и не бросайте. И пишите ещё. Может такие хорошие примеры вдохновят ещё кого-нибудь.
Спасибо за поддержку!)