Был прострел, болит спина. Помогите, пожалуйста!

[Эбби]

А что потом с листезом делать? Там 3 мм ставят, а чего так болит? На форуме и хуже у людей ситуации, а как-то живут...

 

[Доктор Ступин]

Где больше болит. В грудном или поясничном?

 

[Эбби]

В грудном сильные постоянные боли. В поясничном прострелы, которые гораздо сильнее, но уже недели 4 не беспокоят. Только покалывания в пояснице на данный момент, но не могу сказать пристрелит или нет еще раз

Простите, что так много пишу, но очень хочется вернуться к полноценной жизни и спасибо за внимание!

 

[Доктор Ступин]

Остеопорозом пока занимайтесь.
А для поясницы - правильное поведение и корсет при нагрузке.

 

[Эбби]

особенно интересует поясница

 

[Доктор Ступин]

Она же не болит!

 

[Эбби]

Стреляет, а пострянно ребра и верхние позвонки( между лопаток). Но эту боль можно терпеть. А вот стреляющие в пояснице никак. Уже депрессия началась. Вроде по снимкам все хорошо, а чего стреляет непонятно

Прострел-секунда, минута отойти и все. А так постоянные боли под ребрами и позвонки в грудном отделе, покалывания в пояснице

 

[Доктор Ступин]

....В поясничном прострелы, которые гораздо сильнее, но уже недели 4 не беспокоят....

 

[Эбби]

Так уже уверенности нету в том, что опять не повториться. это ближе к психологическому лечению, но для меня важно узнать, что стреляло и почему

Раз в течении 3 месяцев стреляло, то не просто мышцы потянула ( тем более, когда пальпировали боли не было)

 

[Доктор Ступин]

А что делаете, чтобы не возникло?

 

[Эбби]

Ношу корсет, тяжелого не подымаю. Никаких наклонов.
Лфк для поддержания мышц

 

[Доктор Ступин]

Вот и хорошо.
Вот этому больше внимания, профилактике новых обострений, а не лечению боли, которой нет.