В конце мая- начале июня столкнулся с сильными болями в ягодице, думал травмировал спину или мышцы на ноге в спортзале - рассчитывал что просто сильное растяжение, занимался стандартным для такого самолечением - мази, больше покоя в конце концов мовалис..но т.к. результата не было прошел обследование (компьютерную томографию).
Вот итоги обследования:
На топограммах пояснично-крестцового отдела позвоночника определяется снижение высоты дисков L4-L5, L5-S1 с наличием симптома параллельности, субхондральный склероз замыкательных плстин тел позвонков. На КТ сканах ткани диска L3-L4 выстоят за пределы костных границ тел позвонков циркулярно неравномерно, дорсально до 4 мм, плотностью 96ед.Н. Ширина спиномозгового канала 21 мм, сагиттальный размер 20 мм. В диске L4-L5 на фоне циркулярной протрузии определяется дорсальная грыжа до 8 мм, контактирующая с дуральным мешком, плотностью 94ед.Н. Шитрина спиномозгового канала 29 мм, сагиттальный размер 20мм. В диске L4-S1 дорсальная грыжа до 6мм, плтностью 111ед.Н. Ширина спиномозгового канала 32 мм, сагиттальный размер 17мм. Артроз дугоотростчатых сутставов в виде неравномерности сутсавных щелей, субхондрального склероза суставных поверхностей.
Заключение: Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузия диска L3-L4. Грыжа дисков L4-L5, L5-S1. Артроз дугоотростчтых суставов.
с этим диагнозом и снимками пошел с невропатологу. Лечени котрое прописал невропатолог: (с учетом того что у меня 5лет назад была язва 12 перстной кишки)
1.Тизанил 20 таблеток (1 в день вечером)
2. Мирлокс 20 таблеток (1 в день вечером)
3. Бенфолипен 3раза в день 20 дней
4. Лазерные процедуры
5. Массаж
6. Нешение корсета при физнагрузках
через пару дней пошел на консультацию к нейрохирургу, тот дополнительно выявил что нет реакции Ахилловой (или что то в этом роде) и дополнительно назначил следующее лечение (предыдущее леечение от невропатолога также сказал не отменять а делать все вместе)
1.Мовалис - 5 уколов
2. Веросинирон 1 т*2р - 7 дней (кажеться так точн не помню название - сутьмочегонное как он объяснил)
3. Мильгамма 10 уколов
4. Хондралон 20 уколов
5. Трентал по 1таблетке 3и раза в день 2 недели
6. Перцовый пластырь лепить на больное место и пока не отвалится.
провел все лечение кроме:
1. веросинерон пил не по 2е таблетки а по одной (настояние моей тетки врача)
2. лазер вместо 10 процедур прошел 8 (закончился отпуск)
3. массаж вместо 10 процедур прошел 8 (закончился отпуск)
4. конгда колол Мовалис не пил Мирлокс.
Осталось еще 10 уколов Хондралона и все.
Изменений к лучшему пока к сожалению нет. Но несколько изменились боли если раньше болела только ягодица и икра на одной ноге (в основном при долгом стоянии на метсе или скручивании или длительной ходьбе более 15 минут), то сейчас появились боли в пояснице и стало появлятся ощущение онемения ноги (до этого не было совсем) опять же после долго стояния на месте или ходьбы. Возможно это как то связано с таблетками Тизанил.
Просьба оценить насколько верно было назначено лечение и что теперь делать дальше (к сожалению посетить тех же врачей не удастся так как обследование и леченеи проходил в другом городе во время отпуска)? Во время консультаций поднимал такой вопрос что делать если резульата не будет? ответ был следующим повтторить осенью полностью цикл леченеи и если результата не будет опять то подумать об операции.
Сам для для себя планирую сейчас следующее:
1. Доколоть Хондралон (хотя и понимаю что это скорее всего отдаленное решение проблемы)
2. Потихоньку начать ходить в спортзал в корсете давая очень острожную нагрузку - дабы просто поддержать физическую форму (уже нормально не занимаюсь 3и месяца начинаю терять форму, понимаю старого не вернуть но хотя бы поддеражать корсет мышечный)
через два месяца повторить курс и если за 4-5 месяцев организм сам не восстановится думать об операции - возможно лазернной коррекции.
Информация о себе:
рост 176 вес, вес 78 мышечный корсет развит нормально, травму скорее всего получил в спортзале когда поднимал штангу (делал упражнение становую тягу с небольшим для себя весом, но видимо неповезло. в тот момент перехватило дыхание сильно я еще удивлился, потом болела спина - думал птянул из за ошибки в технике и где то через месяц начались все эти боли. Дополнительно со спортзалам катаюсь на борде но в 80% катаюсь в защитном жилете -п окнструкции намного лучше держит спину по сравнению с медицинским поясомкорсетом жесткой фиксации (то что мне прописали).
И последней вопрос по физичесой нагрузке, чего мне придерживаться так как мнение врачей разделись.
1. Невропатолог сказала что спортом нужно заниматься обязательно, но ничего не поднимать, а приседания делать толко в жестком поясе и с маленьким весом - мотивировка нужен мышечный корсет который будет деражать спину взамен позвоночника. А также не прыгать, не бегать и очень осторожно на скручиваниях - касается катания на сноуборде. Заниматься йогой и плаваньем.
2. Нейрохирург сказал что физуха теперь ни при каком раскладе не пойдет на пользу, т.к. показал мне какую то связку на снимке - если она лопнет то сразу добро пожаловать ко мне на операционный стол. Можно толко заниматься плаваньем (и то после того как пройдут все боли), делать упражения дл япозвоночника кататься в виде колеса на нем, массировать мышцы тенисным мячом.
Боюсь полностью отказаться от спортзала не смогу - психологическая зависимость очень сильная сформировалась, и очень люблю карвить на сноуборде. Очень хотелось бы заниматься этим хотябы с небольшой нагрузкой и дальше.
Заранее всех благодарю за советы и ответы.
Вот итоги обследования:
На топограммах пояснично-крестцового отдела позвоночника определяется снижение высоты дисков L4-L5, L5-S1 с наличием симптома параллельности, субхондральный склероз замыкательных плстин тел позвонков. На КТ сканах ткани диска L3-L4 выстоят за пределы костных границ тел позвонков циркулярно неравномерно, дорсально до 4 мм, плотностью 96ед.Н. Ширина спиномозгового канала 21 мм, сагиттальный размер 20 мм. В диске L4-L5 на фоне циркулярной протрузии определяется дорсальная грыжа до 8 мм, контактирующая с дуральным мешком, плотностью 94ед.Н. Шитрина спиномозгового канала 29 мм, сагиттальный размер 20мм. В диске L4-S1 дорсальная грыжа до 6мм, плтностью 111ед.Н. Ширина спиномозгового канала 32 мм, сагиттальный размер 17мм. Артроз дугоотростчатых сутставов в виде неравномерности сутсавных щелей, субхондрального склероза суставных поверхностей.
Заключение: Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузия диска L3-L4. Грыжа дисков L4-L5, L5-S1. Артроз дугоотростчтых суставов.
с этим диагнозом и снимками пошел с невропатологу. Лечени котрое прописал невропатолог: (с учетом того что у меня 5лет назад была язва 12 перстной кишки)
1.Тизанил 20 таблеток (1 в день вечером)
2. Мирлокс 20 таблеток (1 в день вечером)
3. Бенфолипен 3раза в день 20 дней
4. Лазерные процедуры
5. Массаж
6. Нешение корсета при физнагрузках
через пару дней пошел на консультацию к нейрохирургу, тот дополнительно выявил что нет реакции Ахилловой (или что то в этом роде) и дополнительно назначил следующее лечение (предыдущее леечение от невропатолога также сказал не отменять а делать все вместе)
1.Мовалис - 5 уколов
2. Веросинирон 1 т*2р - 7 дней (кажеться так точн не помню название - сутьмочегонное как он объяснил)
3. Мильгамма 10 уколов
4. Хондралон 20 уколов
5. Трентал по 1таблетке 3и раза в день 2 недели
6. Перцовый пластырь лепить на больное место и пока не отвалится.
провел все лечение кроме:
1. веросинерон пил не по 2е таблетки а по одной (настояние моей тетки врача)
2. лазер вместо 10 процедур прошел 8 (закончился отпуск)
3. массаж вместо 10 процедур прошел 8 (закончился отпуск)
4. конгда колол Мовалис не пил Мирлокс.
Осталось еще 10 уколов Хондралона и все.
Изменений к лучшему пока к сожалению нет. Но несколько изменились боли если раньше болела только ягодица и икра на одной ноге (в основном при долгом стоянии на метсе или скручивании или длительной ходьбе более 15 минут), то сейчас появились боли в пояснице и стало появлятся ощущение онемения ноги (до этого не было совсем) опять же после долго стояния на месте или ходьбы. Возможно это как то связано с таблетками Тизанил.
Просьба оценить насколько верно было назначено лечение и что теперь делать дальше (к сожалению посетить тех же врачей не удастся так как обследование и леченеи проходил в другом городе во время отпуска)? Во время консультаций поднимал такой вопрос что делать если резульата не будет? ответ был следующим повтторить осенью полностью цикл леченеи и если результата не будет опять то подумать об операции.
Сам для для себя планирую сейчас следующее:
1. Доколоть Хондралон (хотя и понимаю что это скорее всего отдаленное решение проблемы)
2. Потихоньку начать ходить в спортзал в корсете давая очень острожную нагрузку - дабы просто поддержать физическую форму (уже нормально не занимаюсь 3и месяца начинаю терять форму, понимаю старого не вернуть но хотя бы поддеражать корсет мышечный)
через два месяца повторить курс и если за 4-5 месяцев организм сам не восстановится думать об операции - возможно лазернной коррекции.
Информация о себе:
рост 176 вес, вес 78 мышечный корсет развит нормально, травму скорее всего получил в спортзале когда поднимал штангу (делал упражнение становую тягу с небольшим для себя весом, но видимо неповезло. в тот момент перехватило дыхание сильно я еще удивлился, потом болела спина - думал птянул из за ошибки в технике и где то через месяц начались все эти боли. Дополнительно со спортзалам катаюсь на борде но в 80% катаюсь в защитном жилете -п окнструкции намного лучше держит спину по сравнению с медицинским поясомкорсетом жесткой фиксации (то что мне прописали).
И последней вопрос по физичесой нагрузке, чего мне придерживаться так как мнение врачей разделись.
1. Невропатолог сказала что спортом нужно заниматься обязательно, но ничего не поднимать, а приседания делать толко в жестком поясе и с маленьким весом - мотивировка нужен мышечный корсет который будет деражать спину взамен позвоночника. А также не прыгать, не бегать и очень осторожно на скручиваниях - касается катания на сноуборде. Заниматься йогой и плаваньем.
2. Нейрохирург сказал что физуха теперь ни при каком раскладе не пойдет на пользу, т.к. показал мне какую то связку на снимке - если она лопнет то сразу добро пожаловать ко мне на операционный стол. Можно толко заниматься плаваньем (и то после того как пройдут все боли), делать упражения дл япозвоночника кататься в виде колеса на нем, массировать мышцы тенисным мячом.
Боюсь полностью отказаться от спортзала не смогу - психологическая зависимость очень сильная сформировалась, и очень люблю карвить на сноуборде. Очень хотелось бы заниматься этим хотябы с небольшой нагрузкой и дальше.
Заранее всех благодарю за советы и ответы.