Пожалуйста, посоветуйте: лечение или операция?

Доктор Ступин

Доктор Ступин

Врач
Требуете ответа на вопрос на который есть ответ в каждой теме.
Делать лфк надо и надо делать по периоду боли. Если не делали, то независимо от периода начинаете с ЛФК для острого периода.
И по мере восстановления перейдете в физическим тренировкам, куда может попасть и аквааэробика. Не важно что Вы делаете, а как. А надо с постепенным нарастанием объема, силы и количества.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху