Уважаемая
Kita !
По снимкам:
1.Грыжа большая, но не критичная. Это хорошо. Смотрит неудачно в правое мп отверстие. Это плохо.
2. Протрузия высокая Л4-Л5. это не хорошо. Мп диск "пустой". Расти не будет. Это хорошо.
3. На продольных срезах видно ротационное смещение и наклон тела Л4 позвонка вправо. Это хорошо, потому что, похоже, это причина. Этим никто не занимается все это время. Это плохо.
Объективно: В клинической картине есть "светлые" периоды улучшения. Не важно, от чего, в результате чего, но есть. Корешкового синдрома сейчас, похоже нет. Это хорошо.
Спондиллолистеза нет. Значит, травмы не было. Это хорошо.
Грыжа 8 мм, не известно от чего. Это плохо.
К миорелаксантам, из-за хаотичного и длительного приема, развилась толерантность. НПВС применяются невпопад. Своеобразно понимаемая "мануальная терапия" в виде нажимания и разминания не дала эффекта, потому что не могла его дать.Это плохо.
Что касается комплекса лечебной физкультуры, уважаемый Федор Петрович знает мое мнение: Если комплекс, скачан из интернета и понят правильно и применяется правильно, если он исполняется под наблюдением инструктора ЛФК , то он способен творить чудеса! Особенно, если причина МПГ - травматическая! Но, в реально жизни, пациент делает все не так, как рекомендовано! Так он устроен. Пациент.
В связи с вышеизложенным, есть предложение. Оно простое, дешевое и испытанное.
1. Не делайте ничего! Три недели полного спокойствия. Не грейте, не мажьте, не растирайте, не парьте, не двигайте, не нажимайте. Дайте зажить. Сделайте все, доступное в ваших условиях для иммобилизации поясничного отдела. Отнеситесь как к перелому с наложенным гипсом. Носите корсет недели три. Не поднимайте тяжести. Не плавайте. не бегайте. не прыгайте. Сидите дома, а не планируйте хэлт тур в 2000 км.
2. НПВС применяйте только при обострении и сразу! Не допускайте развития патологической цепочки : травматизация-боль-спазм-смещение-воспаление. Как отпустило, отменяйте нпвс.
Вам понадобится мобилизация силы воли и здравомыслия. Потерпите 3 недели. Отпишитесь.
