Доктор Ступин, (А начнут, только слабеть, прооперируемся.) Федор Петрович, как расценивать этот ответ? Пробовать лечиться дальше? Только как, да и чем из мед. препаратов только актовегин и мильгамма - в них верится с трудом как то, на чудо что само пройдет и восстановится конечно не верится.
Какие мои действия по лечению должны быть дальше?
Если бы Вы писали в штаны или у Вас НАРАСТАЛА слабость в ноге, то мы бы всем форумом уговаривали Вас на операцию.
Раз такого нет, то решение за Вами.
Решили не оперироваться-значит надо лечиться.
У лечения есть задачи и способы достижения этих задач.
Задач три, а способов достижения у каждой задачи несколько.
Например задача уменьшить боль.
Конечно способ - прием обезболивающего тут главный, принимайте тот, что назначит врач (от анальгина до трамала), а вот что назначит, нам скажите. По инету мы назначит не сможем.
Кроме обезболивающего должен быть и противовоспалительный препарат. Иногда эти действия объединяют одним препаратом. Кроме таблеток есть - уколы, капельницы, блокады, физиотерапия, рефлексотерапия.
Вторая задача - уменьшение подвижности в месте поражения и увеличение выше и ниже этого места. Правильное поведение и корсет для больного места и массаж мануальная терапия и лфк для здоровых.
Третья уменьшение размеров грыжи диска, самое быстрое -операция, но не хотите, значит можно надеяться только на способности вашего организма. Можно ему помочь конечно, и тем что вы снимаете боль и воспаление и не даете шевеление в месте поражения, уже помогаете организму. Все остальное неспецифическая стимуляция, она считай для каждого своя.
Вообщем-то тем, что вы даете покой больному месту, не вызываете новых обострений -вы уже помогаете организму выздоравливать, и какие-то 100 лет назад это был главный способ лечения. (А вот тут всем вопрос. Как назывался в народе этот способ лечения и какое его название медицинское? Победившему приз- подушка под поясничный отдел).
Что можете сами? Повторюсь - покой больному месту, лфк, ипликатор, мази, самомассаж. Уже времени не будет хватать на другое кроме лечения.
Конечно, кроме покоя, индикатора и лфк, хорошо бы Вам - блокады, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, тракцию, лфк.
И телефон хирурга, всегда под рукой.
)-получаем- миорелаксация
Самой интересно! 
