Ух ты! Сегодня ровно 5 месяцев с момента моей операции!
Амплитуда движений все расширяется
Моя собачка Бусинка этому способствует
Через месяц ехать на контроль к моему Оперирующему Доктору, надеюсь в спинке все окей
Попробую описать мои ощущения на данный момент:
Могу сидеть на стуле довольно долго, ходить дак вообще кайфушки.
Также продолжаю бассейн и ЛФК
На данный момент принимаю Артру, Кальций Д3, и витаминки женские "Специальное драже Мерц" для волос, кожи и ногтей
Что беспокоит:
Иногда при ходьбе в левой ягодице, как будто что-то сжимается
как клинит чтоли. Когда щупаешь мышцу,немножко больно,видимо грушевидная еще не отошла
И есть напряжение в трапециевидной мышце, тоже слева, около шеи. Особенно после сна.
Сплю я чтоли не так, или моя подушка ортопедическая подводит, пока не пойму
А так все ОТЛИЧНО!!! (тьфу тьфу тьфу)