Немеет нога

[Олинка]

Спасибо, буду теперь подкована терминами

 

[Ирина Игоревна]

Относительно веса спросила, так как этот синдром частенько бывает у полных людей. Так заочно трудно сказать, возможно у Вас не столько боковая поверхность бедра немеет, сколько передняя?

Это называется синдром Рота, чаще связан даже не с проблемами с позвоночником, а со "сдавлением" нерва на месте. Ну лечится как обычная невропатия - витамины, ФЗТ, часто сама по себе проходит.

Вес немножечко нужно постараться снизить, хотя бы соль уберите для начала.

 

[Helen]

Обращалась и анализов кучу сдала, вот только все они нормальные, и гормоны какие только возможно в порядке... и ем я мало.

Важнее, не то, много или мало Вы едите, а тратите энергии больше или меньше, чем поступает с пищей. Если не получается увеличивать затраты энергии (физическая нагрузка), то есть нужно еще меньше... Формула очень проста.

Несомненно, лишний вес - это нарушение обмена веществ, тесно взаимосвязанного с нейрогуморальным статусом организма. Однако не думайте, что вылечить это нарушение можно будет с помощью лекарственных средств. И очень редко - происходят изменения в лучшую сторону после родов.

Сбросить лишний вес - причину многих болезней в будущем, в том числе
и проблем с позвоночником - сможете только Вы сами, когда регулярно (ежедневно) будете иметь физическую нагрузку (хотя бы час быстрой энергичной ходьбы) и снизите потребление калорий на 200-300 ккал в сутки (против того, что имеете сейчас).

Более точный расклад рационального питания Вам может предложить диетолог, с учетом всех индивидуальных особенностей.

Ждем Вас после прохождения МРТ!

 

[Олинка]

возможно у Вас не столько боковая поверхность бедра немеет, сколько передняя?

Нет, немеет именно внешняя сторона бедра.
Была у Невролога она мне поставила диагноз: Болезнь Рота. Назначила мильгаммы и дискус ...... никак не разберу продолжение лекарства.
МРТ сделаю в скором времени.

 

[Доктор Ступин]

сильно болит с левой стороны в пояснице и нога сразу немеет, помогает снять боль, только если немного посидеть..

Интересно, а куда вот эту жалобу уложили.
Лечение хорошее и для нерва и для позвоночника, но советую на этом не успокаиваться, сделать снимки, томограф-нужно понять причину боли в спине.
К лечению обязательно добавить самообучение правильному поведению при проблемах в спине-сделать так, чтобы боль не возникала.
Лечебную гимнастику, именно лечебную, а не тренировочную-сделать так, чтобы если вы и нарушили правила поведения и боль возникла, то она должна возникать от больших нагрузок, а не от каждого чиха.

 

[Олинка]

Интересно, а куда вот эту жалобу уложили.

Доктор сказала, что именно в пояснично - крестцовом отделе защемление
и МРТ именно этого отдела сделать

Лечебную гимнастику

А нужен ли массаж как профилактику?

 

[Доктор Ступин]

Доктор сказала, что именно в пояснично - крестцовом отделе защемление

Наберите в Интернете болезнь Рота и посмотрите где ущемление.

А нужен ли массаж как профилактику?

Нужен. Только без мануальной терапии, а то все массажисты стали и мануалистами.
Думаю, мануальная терапия на нижних позвонках вам запрещена, по крайней мере до томографа.