Сколиоз в 22года..неужели шансов иметь прямую спину НОЛЬ
?
Принимаю и советую все приспособления для тренировки мыщц и формирования осанки.
Удержание прямой спины является тренирующим моментом (прибор-пищалка; тонкий грудной корсет-создающий неудобство при неправильной осанке, обычно боль в местах лямок; книга на голове, проверка и стояние у стены; ПОЛОСКА ЛЕЙКОПЛАСТЫРЯ НАКЛЕЕНАЯ НА СПИНУ), принимаю всё - при правильном использовании.
Лекопластырь неудобен при отклеивании, Книга падает, обои в месте стояния у стены стираются. Пищалка ломается, корсет снашивается -это плохое.
Но главное это хорошее, а хорошее есть в каждом методе.
Лейкопластырь дешёв и хорошо влияет психоэмоционально после двух, трёх наклеиваний; книгу вообще не надо покупать (у большинства она ещё есть) и при тренировке включается большинство мышц в том числе шейного отдела; тренировка у стены позволяет точно и быстро проверять правильность осанки в любом метсте, в том числе на работе; Пищалка не сковывает движений и вызывает интерес, что важно для желания заниматься; корсет тонкий не заметен под одеждой, на работе и в школе; корсет полужесткий при выраженном сколиозе позволяет применить эффект давления на места выпуклости и так же создает неудобство при длительном сидении в неправильной позе.
Каждому овощу, свой фрукт, так перефразирую поговорку.
И вот вам программа:
Не можете договориться с ребенком о правильной посадке, применении пищалки-наклейте лейкопластырь пару раз. В школу оденьте тонкой корсет (чтобы окружающие дети, к сожалению тоже наши, не подняли на смех) и согласитесь чтобы в дни физкультуры корсет не одевался. Домашние уроки делайте в полужестком корсете (только обязательно при правильной высоте стола и стула), а устные можно и лёжа (только с подставкой под книгу и местным светом). Взрослому (подростку) оденьте "пищалку", но тогда, когда есть ваш контроль, а то сразу отключит. Тренировку у стены используйте в момент упражнений и при отдыхе от длительного сидения. И т.д.
Каждому овощу, свой фрукт!aiwan
