Здравствуйте. Занимаюсь силовым спортом (троеборье - жим штанги лежа, присед со штангой и становая тяга). В начале апреля на тренировке заболела спина около копчика, боль была не сильная(в ноги не отдавало, ничего не сводило). Так болело где-то 5 дней, и я решил сходить к врачу. Меня направили на МРТ и в заключении выдали: Протрузии L3-L4 и L4-L5 менее 1,5мм; L5-S1 менее 3мм. Выписали направление на ЛФК. Но самое интересное после этого боли вообще прекратились, как будто ничего и не было. Итак уже 5 месяцев никаких признаков, при том что по надобности поднимаю тяжести, езжу на велосипеде. Можно ли продолжить заниматься троеборьем? Закачать спину посильнее гиперэкстензией и плавно идти по рабочим весам?
