Мне 20 лет. Активно занимаюсь спортом - плаванием, но в последнии полгода начала хрустеть спина, и на спине "вылезли" 2 позвонка чуть выше пояснице, хруст мне очень не нравиться, хрустить всё при разминке, отвожу плечи назад очень неприятное чуство, по утрам болят мыщцы вдоль позвоночника, посоветуйте что делать, пожалуйста.
