Всем здравствуйте. Мне недавно исполнилось 20 лет, занимаюсь в зале с 17 лет. В связи с болями в паху и пояснице сделал мрт поясничного отдела позвоночника. Нашли протрузии до 2,1 мм простирающиеся по всему позвоночному каналу. Прошел курс лечения медикаментами, сейчас лечусь в одном из центров лфк, в зале убрал осевую нагрузку + снизил веса (минимум 12-15 повторов в упражнении). Принимаю хондопротекторы. Вопрос таков, возможно ли что протрузии в моём возрасте рассосутся при правильной профилактики ?( P.C. боли исчезли тьфу тьфу тьфу)