Здраствуйте мне 16 лет и диагноз Кифоскалиоз 2 степени болезнь Шейермана-Мау я хотел бы узнать конкретный комплекс лечебных упражнений для этой болезни так как ЛФК в моем поселке нет Басейна тоже нет. Какие упражнения можно выполнять еще ? Ещё у меня вопрос будет ли полезна жесткая кровать ? Нужен ли корсет корректирующий осанку ?