Первые заметные признаки появились лет в 14-15. Игровые приставки, компьютеры, осанка в школе сделали свое темное дело. Постоянно одергивали родные, но дальше этих "одергиваний" дело так и не пошло. За собой не замечал как-то, а теперь поздно, выпрямиться самому тяжело.
Я не знаю, какой степени у меня кифоз, всегда, почему-то думал, что это сколиоз, но вот на вашем форуме узнал, что это, похожее, но совсем другое заболевание. Сколиоз, возможно, тоже присутствует, но если и есть, то не очень выражен, по сравнению с кифозом. Вопросительный знак из меня вышел сильный. Стараюсь выпрямляться, но чувствую небольшую боль, особенно при отведении плеч назад, да и вообще общий дискомфорт. Могу так проходить несколько минут, потом или забываю и снова сутулюсь или просто становится так тяжело ходить.
Знакомый посоветовал сходить к массажисту, якобы выпрямит позвоночник. Я уж не знаю вытягиванием там или вправлением. Немного опасаюсь, стоит ли ...
Мне 27,5 лет. Рост 185, вес 72. Работаю инженером программистом в комп фирме. По работе приходится много общаться с компьютерами. Примерно половина рабочего дня сидячая, половина стоячая (вперемешку). Стою практически полусогнутый, сильно устаю. Да и сидеть иногда тяжело. Занимаюсь футболом. После 1-2х часов бега сильно устает спина, хотя без физических нагрузок спина устает только к концу дня. Пока все сводится просто к "уставанию" спины. Сильных болей нет. Стал замечать, легкое недомогание, как бы мини усталость в спине (примерно посередине, чуть ниже лопаток) после сна.
Вобщем решил серьезно заняться спиной и обратиться к профессионалам. К вам у меня есть несколько вопросов.
1. Так как я живу далеко (Самарская область), какие мне нужны с собой документы, справки, снимки, что бы хоть с каким-то материалом о себе приехать?
2. Есть ли у вас стационар. Сколько будет проходить полный курс лечения у Вас? Как имеено вы лечите такое заболевание (массажи, растяжки, хотя бы в двух словах, хирургическое вмешательство неприемлемо)?
3. Разрабатывается ли какая-то программа для пациентов после курса лечения?
4. Как я понял, кифоз это слабость мышц вокруг позвоночника (я не знаю как это описать правильно), хочу после курса вашего лечения заняться тяжелой атлетикой, а именно немного нарастить себе массу, походить в тренажерный зал, укрепить спину "качанием". Можно ли или придерживаться только гимнастики?
Артем, Сызрань. Спасибо.
Я не знаю, какой степени у меня кифоз, всегда, почему-то думал, что это сколиоз, но вот на вашем форуме узнал, что это, похожее, но совсем другое заболевание. Сколиоз, возможно, тоже присутствует, но если и есть, то не очень выражен, по сравнению с кифозом. Вопросительный знак из меня вышел сильный. Стараюсь выпрямляться, но чувствую небольшую боль, особенно при отведении плеч назад, да и вообще общий дискомфорт. Могу так проходить несколько минут, потом или забываю и снова сутулюсь или просто становится так тяжело ходить.
Знакомый посоветовал сходить к массажисту, якобы выпрямит позвоночник. Я уж не знаю вытягиванием там или вправлением. Немного опасаюсь, стоит ли ...
Мне 27,5 лет. Рост 185, вес 72. Работаю инженером программистом в комп фирме. По работе приходится много общаться с компьютерами. Примерно половина рабочего дня сидячая, половина стоячая (вперемешку). Стою практически полусогнутый, сильно устаю. Да и сидеть иногда тяжело. Занимаюсь футболом. После 1-2х часов бега сильно устает спина, хотя без физических нагрузок спина устает только к концу дня. Пока все сводится просто к "уставанию" спины. Сильных болей нет. Стал замечать, легкое недомогание, как бы мини усталость в спине (примерно посередине, чуть ниже лопаток) после сна.
Вобщем решил серьезно заняться спиной и обратиться к профессионалам. К вам у меня есть несколько вопросов.
1. Так как я живу далеко (Самарская область), какие мне нужны с собой документы, справки, снимки, что бы хоть с каким-то материалом о себе приехать?
2. Есть ли у вас стационар. Сколько будет проходить полный курс лечения у Вас? Как имеено вы лечите такое заболевание (массажи, растяжки, хотя бы в двух словах, хирургическое вмешательство неприемлемо)?
3. Разрабатывается ли какая-то программа для пациентов после курса лечения?
4. Как я понял, кифоз это слабость мышц вокруг позвоночника (я не знаю как это описать правильно), хочу после курса вашего лечения заняться тяжелой атлетикой, а именно немного нарастить себе массу, походить в тренажерный зал, укрепить спину "качанием". Можно ли или придерживаться только гимнастики?
Артем, Сызрань. Спасибо.
Вот она, наша городская медицина ... Ладно, буду сегодня звонить, нашли, нет ...