Заклинило шею

[prosmit1]

Всё было нормально, но я повернул шею и это отдалось болью.

После этого поворачивать голову в правую сторону и крутить ею практически не могу, боль.
Уже часов 10 не проходит.

Ну и ещё помимо боли мурашки на коже головы появляются, как будто нерв там какой-то защемлён.

Что делать?

 

[Игорь Зинчук]

найти врача по месту жительства который лечит позвоночник. Он осмотрит и поможет.

 

[prosmit1]

А как скоро это надо сделать? Может оно само пройдёт, потому что у меня времени на это вообще нет

 

[Доктор Черепанов]

Скорее всего, что у вас так называемая острая кривошея. Это состояние обычно проходит в течение нескольких дней без всяких последствий. Подробнее можете почитать в статье "острая суставная боль" на моем сайте. Мануальная терапия часто эффективна, но проходит и без нее.
Конечно, все это предположения - обратитесь к врачу.