Боль в пояснице на протяжении нескольких месяцев

Adel1ne

Новичок
Здравствуйте!
Мне 27 лет. Месяца 3 назад резко поднял тяжесть, после чего постепенно начал болеть позвоночник в области поясницы. Некоторое время не обращал внимание, пока боли при смене положения (лежа/сидя/стоя) не стали весьма ощутимыми. Сходил таки к неврологу, он прописал противовоспалительные (кетонал или кетарол) и витамины. Проколол 10 дней, особых результатов не заметил, даже начало немного в ноги отдавать. Через какое-то время как будто стало лучше, подумал, что все - отпустило. Но сейчас опять по нарастающей. Боли усиливаются, начинает отдавать в ноги! Ах да, сделал снимок, на нем что-то вроде остеохондроза 2-й степени. Врач предлагает проколоть, по-сути, те же лекарства еще раз, только увеличив дозу. Что делать?
 
Сверху