Диагноз: остеохондроз, как быть?

[Андрей 1984]

Добрый день! В декабре сделал МРТ поясничного отдела, т. к. был дискомфорт в пояснице.
Результат:
- высота межпозвонковых дисков не изменена. Снижены по Т2 сигнала от дисков исследуемой зоны.
- дорзальные диффузные протрузии дисков L4/L5, L5/S1 размерами до 3 мм, распростаняющиеся в межпозвонковые отвестия с обеих сторон, больше в правое на уровне L4-L5. Просвет позвоночного канала легко деформирован на уровне протрузий. Сигнал от структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменен. Плоские грыжи Шморля тел позвонков. Сигнал от косного мозга позвонков не изменен.
Заключение: МР картина дегенеративных изменений пояснично-кресцового отдела позвоночника по типу остеохондроза.
На приеме врач прописал Вольтарен и витамины группы В в/м. Посоветовал массаж и ЛФК. После уколов усилилась боль в пояснице и появилась сильная боль в правой ягодице. Так же стали болеть большие пальцы обеих ног. Очень сковывает передвижение. Боль глушу Ибупрофеном, но утром все начинается сначала. Пожалуйста, посоветуйте как мне быть? Стоит ли пойти на массаж? И как избавиться от болевого синдрома.
Огромное спасибо за помощь!

 

[gudkov]

Никак. Ничего страшного на данный момент у вас судя по описанию МРТ нет. Позвоночник как позвоночник.

 

[Андрей 1984]

Спасибо за ответ! А что делать с болями, они мешают полноценной жизни?

 

[Владимир Воротынцев]

Обратитесь вновь к врачу. Можно сразу к другому. От одного массажа толку мало. Необходимо комплексное лечение.

 

[Доктор Ступин]

Анализ крови когда сдавали?
И про скованность движений очень подробно расскажите.