Здравствуйте! Мне 14 лет. Где-то в Мае ходил к врачу, он мне сказал что у меня искривление позвоночника 1 степени и плоскостопие 1 степени.После этого я решил заняться спортом! Всё лето ходил на тренировки бегал в день от 8 до 15 км! Первые дни тренировок у меня гудело в ступнях,но где то через неделю или 2 это прошло! В Декабре я сходил к врачу и он мне сказал что плоскостопия уже нет,но небольшой сколиоз всё же есть, что мне сделать что-бы его не стало? и можно ли мне бегать и играть в футбол со сколиозом?