Добрый вечер! Дочери 9 лет. Были у ортопеда - после снимков поставили диагноз кифосколиоз грудного отдела позвоночника (сколиоз 1 ст, кифоз 2 ст). Также есть продольное плоскостопие 2 степени. Купили ортопедические стельки, носим постоянно; купили корректор осанки с ребрами жесткости; посещаем бассейн 2 р в неделю; начали курс массажа. Знаю, что необходимы лечебные упражнения. Посоветуйте, пожалуйста, какие упражнения нужно делать - будем заниматься дома. Как часто нужно проводить массаж? Что скажете про корректор? (носить его неудобно, постоянно задирается и съезжает в сторону)
