С полгода как меня беспокоит поясничный отдел.
Но не болит, а просто есть какое-то раздражение и дискомфорт, часто после долгого сидения.
Когда хожу всё нормально и при движениях тоже всё хорошо.
По МРТ выяснили.
==
L4-L5 выстоит в позвоночный канал центрально. На 3.5 мм, на этом уровне утолщена залняя продольная связка.
Протрузия диска L4-L5
Остеохондроз поя-крес. отдела
==
Интересует.
1)Увлекаюсь бадминтоном, можно ли продолжат играть?
2)Можно ли заниматься спокойным сноубордом, без прыжков, без падений?
3)Стоит ли уделять много времени плаванию?
Но не болит, а просто есть какое-то раздражение и дискомфорт, часто после долгого сидения.
Когда хожу всё нормально и при движениях тоже всё хорошо.
По МРТ выяснили.
==
L4-L5 выстоит в позвоночный канал центрально. На 3.5 мм, на этом уровне утолщена залняя продольная связка.
Протрузия диска L4-L5
Остеохондроз поя-крес. отдела
==
Интересует.
1)Увлекаюсь бадминтоном, можно ли продолжат играть?
2)Можно ли заниматься спокойным сноубордом, без прыжков, без падений?
3)Стоит ли уделять много времени плаванию?
