Здравствуйте. Вот МРТ. Что делать дальше? Объясните пожалуйста нормальным языком)))) Это очень опасно?
Распространенный остеохондроз поясничного, н/грудного отделов позвоночника с дегенерацией м/позвонковых дисков. Грыжи Шморля D10-D12
В сегменте L4-L5 - фораминальная слева, протрузия м/п диска до 3 мм с компрессией дурального мешка и корешка
В сегменте L5-S1 - парамедианная слева, грыжа диска до 7 мм, вызывающая стеноз латерального кармана с компрессией дурального мешка и корешка
Гипертрофия желтых связок, спондилоартроз на уровне L4-S1
Спинной мозг в зоне визуализации без патологических изменений
Деструкция позвонков в зоне визуализации не выявляется.
Врача толкового по месту найти не могу. Тот, который ставил на ноги, сказал лежать и ходить. А я на форумах прочла, что нужны физ упражнения для укрепления спины и делаю их на свой страх и риск. Возможно еще что-то надо?
Заранее большое спасибо
Распространенный остеохондроз поясничного, н/грудного отделов позвоночника с дегенерацией м/позвонковых дисков. Грыжи Шморля D10-D12
В сегменте L4-L5 - фораминальная слева, протрузия м/п диска до 3 мм с компрессией дурального мешка и корешка
В сегменте L5-S1 - парамедианная слева, грыжа диска до 7 мм, вызывающая стеноз латерального кармана с компрессией дурального мешка и корешка
Гипертрофия желтых связок, спондилоартроз на уровне L4-S1
Спинной мозг в зоне визуализации без патологических изменений
Деструкция позвонков в зоне визуализации не выявляется.
Врача толкового по месту найти не могу. Тот, который ставил на ноги, сказал лежать и ходить. А я на форумах прочла, что нужны физ упражнения для укрепления спины и делаю их на свой страх и риск. Возможно еще что-то надо?
Заранее большое спасибо