Уважаемый доктор Ступин, результат КТ-картина выраженного спондилоартрита на уровнеL-3-L-5 сегментов. Остеохондроз поясн. отд. позвоночника с грыжевыми деформациями дисков.Левосторонний сколиоз первой ст. Антеспондилолистез L-4 первой ст. Центральный сподилолис дужки тела S-1.
Ответьте пожалуйста:
1. Какое лечение мне показано
2. Нужна ли доска Евминова, какие упражнения
3. Нужно ли спать на твёрдом щите
4. Можно ли делать растяжки типа шпагат, бегать трусцой 5-6 км
5. Купаться в холоднойводе-8-9 град.
6. Будет ли польза от провисания-расслабления на турнике
7. Не усугубляет ли проблему лактовегетарианство (стаж - около года)
Спасибо большое за ответ.
Ответьте пожалуйста:
1. Какое лечение мне показано
2. Нужна ли доска Евминова, какие упражнения
3. Нужно ли спать на твёрдом щите
4. Можно ли делать растяжки типа шпагат, бегать трусцой 5-6 км
5. Купаться в холоднойводе-8-9 град.
6. Будет ли польза от провисания-расслабления на турнике
7. Не усугубляет ли проблему лактовегетарианство (стаж - около года)
Спасибо большое за ответ.
